大家平时遇上便秘这事儿，得先弄清楚自己到底属于哪一种。笼统地来说，便秘大概有七种，实证跟虚证那是不一样的，千万别看见不通畅就盲目去泻，那是在伤自己的元气和津液呢，尤其是上了年纪身子骨虚的老人。 第一类是麻子仁丸型的便秘。这通常是肠胃里有燥热，把脾给烤得干巴了，导致脾没办法把津液送到大肠去滋润肠道，本该滋润大肠的水都渗到膀胱去了。就像水源都断了似的。这种情况往往表现为大便干硬，嘴巴干口臭，脸发红心里发烦，小便黄短，治疗就得靠麻子仁丸来泻热导滞、润肠通便。 第二类是六磨汤型的便秘。这多半是肝气郁结在胃肠里出不来了，肠道的气堵着了，推动便便的动力差了。就像那开关坏了失灵一样。这类人一般大便干硬想拉又拉不出来，肚子里还老是咕咕叫放屁多，吃六磨汤顺顺气、导导滞就行了。 第三类是大黄附子汤型的便秘。这是寒气把肠道给冻住了收引起来了，肠子不怎么动弹东西都堆在那里面排不出去。就像河面结了冰把船都冻住了似的。主要症状是大便解不下来肚子疼按着还更疼手脚冰凉得厉害。得用大黄附子汤把寒气散了让肠道暖起来。 第四类是黄芪汤型的便秘。这其实是体内的气不足推不动粪便前进。就像小船没有动力划不动了一样。这类人的大便其实不算特别干但很难拉出来常伴有气短没力气特别容易累还会出虚汗。吃点黄芪汤补补气让动力足了自然就能通了。 第五类是润肠丸型的便秘。这是因为血液亏虚肠道里的津液也少了没法滋润。皮肤也会变得干燥嘴唇颜色浅没血色的那种样子就得吃润肠丸来养血润肠通便。 第六类是增液汤型的便秘。身体里本来就缺水津液亏了多半是阴虚火旺把水烧干了肠道就干燥了没法通畅排便。就像河水少了船就开不动了一样会有心烦口干想喝水小便量少的症状需要喝增液汤滋阴增液来润肠通便。 第七类是济川煎型的便秘。这是身体里有寒气冻住了气堵住了大便才排不出来还会觉得特别怕冷肚子里冷得慌痛得厉害需要用济川煎来温阳散寒止痛让大便通开。