2026年3月4日，上海体育大厦迎来了一群热情洋溢的市民，他们都是为了感受职业运动员同款体测而来。这个日子正逢第63个“3·5”学雷锋日，主办方特意举办了“科学健身加油站”活动，给健康打了个Call。超过40位市民通过线上报名踊跃参与，把注意力都放在了这次活动上。上海体育科学研究所给大家准备了身体成分、糖尿病早期风险评估、协调灵敏和Y平衡四项专业测试。这四项测试能把大家的体质和运动能力状况直观地呈现出来，让大家一目了然。市民们在现场还能得到体科所专家团队的详细解读和个性化建议。他们根据不同年龄段的特点，给大家提供运动和营养干预的建议，帮助大家科学调整健身方案。这次活动把科学健身指导和学雷锋志愿服务结合起来，让“运动促进健康”的理念传遍了整个现场。市民们都希望能在专业指导中找到适合自己的健身方式，让健康生活成为日常习惯。上海体育科学研究所和上海体育大厦联手把这个活动办成了一次成功的体验活动。