3月5日，长沙晚报报道了一则新闻。62岁的张美玉因春节期间照料孙子操劳过度，出现左手麻木的症状，拇指、食指、中指以及无名指的一半感觉像戴了厚厚的棉手套。一开始，张美玉以为是劳累所致，但情况变得越来越严重，大鱼际肌竟然开始萎缩。长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）的手足显微外科主任蒋亮东接诊了张美玉，经过仔细询问病史和完善检查，蒋亮东诊断她患上了腕管综合征。这个病例揭示了腕管综合征女性高发的特点。蒋亮东解释，手腕像是个拥挤的隧道，里面有9根肌腱和1根重要的正中神经。由于持续劳动导致“隧道”压力增加和水肿，正中神经被卡住了。蒋亮东给张美玉做了手术，解除了压迫神经的韧带。手术后，张美玉的麻木感逐渐消失。 很多人认为腕管综合征是办公室工作者或者长时间使用电脑的人易患疾病，其实不然。左撇子需要警惕这个问题，因为他们的优势手使用频率更高。女性更容易患上这个疾病，这是因为女性手腕较窄，并且激素变化可能导致水肿。家务和带孩子是诱发这个疾病的常见原因。蒋亮东提醒大家如果经常感到手麻，特别是夜间或早晨加重的时候要注意自查。 有三种方法可以帮助自我检查是否患有腕管综合征。第一种是屈腕试验：将双手手背相对，手指尖朝下举起双臂并弯曲手腕90度保持30到60秒。如果拇指、食指和中指很快出现麻木或刺痛感加重说明有问题；第二种是神经叩击试验：用另一只手指轻轻敲击患侧手腕掌侧正中位置（约在腕横纹处），如果敲击时手指有过电般的麻木或刺痛感说明有问题；第三种是观察和触摸方法：观察大鱼际肌是否饱满并用手指按压感觉肌肉硬度。 如果出现持续性麻木、夜间被麻醒或拿筷子、扣扣子费力等情况应该及时就医。专业医生可以帮助区分颈椎病等其他疾病引起的手指麻木问题。 记者杨蔚然报道通讯员田超朱文青还有主任蒋亮东撰写了这篇文章。