中新网广州8月1日消息，蔡敏婕和王思瑶报道，我国前列腺癌发病率这几年涨得特别快，成了个大问题。 专家李永红是中山大学附属肿瘤医院泌尿外科的副主任，他觉得随着大家年龄越来越大，这病的防控压力就越来越大。不过好在有好方法，只要把筛查做规范，治疗也跟上，再把全周期管理做好，病人就能活得很久。 这病特别狡猾，早期没啥特别明显的症状，跟前列腺增生挺像，光靠感觉很难分出来。所以定期做PSA检查特别重要，这可是现在最管用的方法。 李永红说50岁到75岁这个年龄段是筛查的黄金时间。家里有长辈得这病或者是有乳腺癌、卵巢癌这些家族史的人，得赶紧从45岁就开始查。这个年纪查性价比最高，既能早发现，又能少折腾。 现在治这个病的法子也变多了。对于那些晚期的病人，用新型内分泌治疗药能让活的时间更长点。 临床数据显示，用了这种新药的患者平均能活8年以上。还有靶向药和核素药，也都给晚期病人带来了好处。 光活着还不行，活得好不好也很重要。做完手术后练练盆底肌很管用，很多尿失禁的毛病在半年或者一年就能好。吃的方面建议大家多吃点颜色丰富的蔬菜水果，还有深海鱼这些Omega-3含量高的食物。 要是发生了骨转移这种情况也不用怕。南方护骨联盟的专家组把泌尿外科、放疗科还有骨科的专家都集合起来了。他们通过打针、吃药和局部放疗这几种办法一起用，能很好地缓解疼痛还能预防骨折。 李永红最后强调说，前列腺癌已经从以前那种要命的大病变成了能长期控制的慢性病了。只要咱们科学筛查、规范治疗再加上好好管理自己的健康，就能活得更久更舒服。大家都得提高警惕早点去做检查。