为了让居民更健康，烟台蓬莱南王街道在3月25日上午特意把健康生活方式的宣传活动搞了起来。地点就选在烟台市蓬莱区南王街道社区卫生服务中心。随着天气暖和了，各种传染病也跟着冒头，为了防止大家被这些病缠上，社区卫生服务中心决定给居民们补上一堂课。这次活动特别实用，不光给大伙发了图文并茂的宣传手册，医护人员还跑到集市上，一边分资料一边用大白话把疾病预防的道理讲透。大家听得懂了，健康意识自然也就上去了。 医护人员着重讲了春季传染病该怎么防。大家都学会了七步洗手法，还有怎么正确戴口罩。为了不让剩下的饭菜出问题，他们还教了处理剩菜剩饭的科学办法。对了，春季花粉过敏的人挺多，医护人员特意叮嘱这类体质的居民出门戴好口罩。 老年人也是重点关注对象。医护人员强调了“春捂”的重要性，告诉老人们怎么根据气温穿衣服、按时吃药来保住心脑血管不生病。 至于心理上的焦虑和睡眠问题，现场还教了大家“腹式呼吸法”，这招挺管用的。 虽然现在春天生机盎然，但也是健康管理最关键的时候。家长们平时得多留意家人的身体状况，从生活习惯、饮食还有心理上一起下功夫。从现在起咱们就把这些健康知识学起来、用起来，给自个儿和家里人把健康环境营造得更好！