四月四日这一年度的清明节假期又要开始了，安排是从4月4日一直到4月6日，共计3天，没有调休，也不用补班，是个很舒适的假期。作为中国传统的重要节日，清明节不仅是一个节气，也是祭祀祖先和踏青的好时机。 这个节气起源于古代帝王将相的墓祭之礼，后来演变成普通百姓也会在这一天祭祖扫墓。人们在这个时候上坟磕头给祖先献供品，表达对逝去亲人的思念之情。 其实，对于磕头的数量，老辈人早有说法：“神三鬼四人一”，简单来说就是拜神仙、佛祖磕3个头就够了；祭祀祖先上坟扫墓的时候要磕4个头；对活人行礼时只需要磕1个头就不会失礼。 这个说法的原因是因为古代人认为数字1、3、5、7、9是阳数（奇数为阳），而2、4、6、8、10则视为阴数（偶数为阴）。因此，3是阳数对应神灵天界，寓意吉祥圆满；4是阴数对应逝去先人，表达缅怀追思。 其实清明节上坟扫墓并不局限于4月5日这一天，在清明节前三天至后四天或者前十天至后十天内都可以进行。民间还讲究上坟扫墓宜早不宜晚，一般建议在上午9点后至下午3点前完成以确保安全。 衣着方面也要注意得体，别穿大红、大紫等鲜艳衣物以免失了礼数。保持安静庄重的态度在墓地里祭拜才是正确的做法。行为举止上也需注意保持肃穆场所的氛围不要嬉笑打闹或大声喧哗。 祭品准备方面可以选用新鲜洁净的食物水果和糕点等供品就可以了。但最好不要使用梨或李子等谐音不吉或易腐烂的食品。现在提倡文明祭扫方式比如献鲜花或植树等替代烧纸钱。 还有一点要注意的是3岁以下幼童、70岁以上年迈体弱老人以及孕妇最好不要亲自去墓地祭扫因为安全和健康方面需要考虑到这几类人群可以由家人代为表达哀思或者在家祭祀。 中国传统文化博大精深给我们留下了很多有趣的习俗和讲究清明节就是其中之一希望大家都能认真对待这个节日用我们的方式表达对逝去亲人的思念之情！