春天来了，气温回升，可是别急着把衣服减得太单薄。有时候，你伸手去摸门把手，会被静电“啪”的一声电到，这可不是小事。虽然大多数人觉得这只是个小插曲，但是对心血管脆弱的人来说，这可是个大问题。第1点—The First—你是“带电体质”吗。你现在的家或办公室是不是还是很干燥？鼻腔干、皮肤紧绷，空气湿度常常低于40%？另外，初春的时候，你是不是还穿着涤纶、腈纶这些化纤衣服？衣柜里的羊毛衫也还没收起来？如果你一摸金属物件就习惯性躲开，和人接触总会火花四溅，干燥的天气头发还炸毛乱飞，那你可要注意了。这时候，空气中的水分子特别少。静电就是因为不同物体摩擦时电子移动造成的。 要是空气湿润一点，电子就有地方跑了。可是初春这个时候，空气太干燥了，加上风大，皮肤水分流失快，就像个绝缘体一样积累电荷。而且初春时候穿衣换衣频繁，加上化纤、羊毛衣服容易起电，摩擦一增加就会产生大量静电。第2点—The Second—长期处于带电状态可不好受。别以为身上带点电没什么大不了的。长期处于这种状态会影响身体健康。 神经系统最先受到干扰。 植物神经系统被扰乱后会让人觉得累、头疼、失眠、注意力不集中。 免疫系统也会被影响。 静电会吸引灰尘和细菌到皮肤上。 对心血管脆弱的人来说还有更多风险。 静电释放时可能干扰心脏节奏。 还有惊吓反应会导致心率加快、血压升高。 还有初春气温变化大对心血管也有压力。 第3点—The Third—静电是怎么偷袭心脏的呢？ 它可能干扰心脏的正常节律。 吓到你时心率和血压升高。 这会给心脏增加额外负担。 第4点—The Fourth—哪些人需要特别小心呢？ 冠心病患者、心律失常患者、高血压患者、自主神经紊乱者、老年人还有焦虑或失眠人群需要格外小心。 第5点—The Fifth—预防静电也不难啊。 首先把家里或者办公室的湿度维持在50%左右。 给金属物件放电时别用指尖戳它们而是用整个手掌去接触或者先用钥匙触碰一下门把手释放电流。 穿衣方面尽量选择纯棉或亚麻材质少穿化纤和羊毛紧身叠穿。 保持皮肤水润多涂保湿霜多喝水多吃润燥食物。 还有天气好的时候可以赤脚站在草地上接触大地让电荷释放掉。 春天保养身体很重要疾病也容易发作关爱心脏要从小处做起及时就医才是最靠谱的选择！