先把鸡块剁开,倒一大碗清水加一勺盐,让鸡块泡在里面静置10分钟。这样盐分能把血水逼出来,比焯水去腥味更有效,还能把鲜味锁在肉里。泡好后冲洗干净沥干备用。然后热锅倒凉油,用大火把鸡块猛火煸炒。这一步是为了逼出鸡皮里的油香,让鸡肉变色金黄。接下来把葱姜蒜、八角等香料丢进去,再沿锅边淋一圈料酒,把残余的腥味去掉。鸡块炒香后,给锅里加刚烧开的热水。加冷水会让鸡肉蛋白质凝固变柴,热水则能保持鸡肉松弛,让汤汁变得金黄浓郁。老母鸡小火炖1.5小时以上,三黄鸡炖20到30分钟就行。最后出锅前5分钟再放盐。盐放早了会让鸡肉变柴,等这时候调味才能让咸味渗进去,保持肉质嫩滑。这样做出来的鸡肉不腥也不柴,汤色金黄诱人。用这个方法做出来的炖鸡鲜嫩到能弹牙。