1980年那会儿，徐根宝就开始在中国足坛闯了，后来到了1995年，他领着上海申花拿下甲A冠军，成了申城足球的一面大旗。那时候他执教过上海申花、广东松日还有大连万达这些球队。徐根宝这人带球队特别严谨，讲究战术纪律和团队配合。他觉得踢足球不光是看技术，心理和身体也得扛住。他总爱说，“足球就像打仗，战术是武器，心理是盾牌。” 除了踢球，徐根宝在吃上也很有讲究。他喜欢吃豆制品和面食，尤其是饺子和面条。在南京部队体工队待过那段日子里，他还发现饮食对运动员的健康特别重要。有一回他吃多了甜食闹肚子，这事儿以后他就再也不吃甜的了。他常常跟年轻队员唠叨，“再好的东西也不能吃坏身体”。 作为土生土长的上海人，徐根宝对本帮菜特别有感情。臭豆腐、红烧狮子头还有小笼包这些经典的上海菜他都爱吃。他觉得吃不仅仅是为了填饱肚子，还是一种文化。 在他看来，饮食和足球是一个道理。不管是在场上还是场下，他都觉得得守规矩、尊重身体。“早餐吃得好”，这是他常挂在嘴边的话。他也把这种生活智慧带进了他带过的每支球队。 现在新赛季开始了，徐根宝还会继续在申城发光发热。他告诉咱们一个道理：成功不光靠在场上拼命拼，还得看平时生活里怎么一点一滴地积累。他的饮食哲学跟足球理念完全一样。 咱们在给上海足球加油的时候，不妨也听听这位传奇人物的饮食故事吧。感受一下他背后那些实实在在的生活智慧。