二月二龙抬头了，属鼠的你可得记住这三句话：“1围2戴3不碰”。虽然这个农历的传统节日很多人只知道吃龙食，却不知道其中还有很多讲究。老人们说龙神在这天特别照顾属鼠的人，只要做好了这些事，一整年都会顺顺当当。这些讲究其实是古人生活智慧的积累，一点都不麻烦，只要随手就能做到。 说起农历二月二，大家最先想到的就是龙抬头对吧？其实这个节日还有个天文现象作支撑呢。古人观察发现，每年这个时候东方苍龙的角星就从地平线升起来，看起来就像一条龙慢慢抬起头来。古人把这个现象和春天万物复苏联系起来，觉得龙管着下雨，这一天抬头就会给我们降下及时雨，庄稼长得好。 这个习俗从元代就开始流传开来了，北方人尤其看重它。大家都想借着这个日子接点龙气，祈求一年风调雨顺。据说龙神在这天格外照应属鼠的朋友，所以你们可要好好把握机会。属鼠的朋友平时心思细，什么都爱操心，容易身体熬出小毛病。春天天气变化快，借着这个节气调整一下习惯，身体和心情都会好很多。 第一个讲究就是围围巾。早春那风真的很刺骨，早晚温差又大，脖子最容易受凉。围上围巾不仅能挡风护颈还有助于气血流通。老传统一直讲究护住身体要害部位，这么个小动作就是把老祖宗顺应节气的智慧融入到了日常生活中。不用特意买新围巾，家里柔软暖和的旧围巾就行啦。 接下来就是戴两样小东西了。第一样是平安扣，形状圆滑寓意心绪平稳；第二样就是换上干净柔软的新袜子。脚底连着全身的经络呢！春天阳气从地里往上升时脚暖和整个人都会站得更稳走得更顺。 接下来要注意“3不碰”。第一个不碰针线和剪刀。古时候说龙王在天上看人间拿针线容易误伤龙眼影响降雨。现在看起来其实就是提醒大家这天别做太费神的精细活给手和脑子都放个假。第二个不碰生冷油腻食物春天脾胃刚从冬眠中醒来最怕刺激属鼠人肠胃敏感更要多吃热饭热汤面条青菜消化好睡眠才踏实。第三个就是不碰口舌是非这个节日本来就讲究和气退一步海阔天空嘛！ 除了这些还有很多带龙字的传统吃食呢！比如龙须面寓意做事顺溜不卡壳春饼咬龙鳞薄薄饼卷上新鲜蔬菜热乎乎吃下去全身都舒服猪头肉寓意抬龙头新的一年开个好头这些食材都很家常做法简单吃完胃里暖呼呼精神一天都不错。 总之2月2日龙抬头是个转运节点顺着老规矩做一年少波折家里也和睦简单做几样就能给整年多攒点平稳少添点麻烦把这些老办法用到日常里身体舒服心态也好日子自然红火顺遂家人也跟着省心啦！