养生堂今天要聊《警惕会伤“心”的脂肪肝》，来了几位大牛——首都医科大学附属北京佑安医院肝病中心三科暨脂肪肝诊疗中心的张晶主任、心血管内科的李艳兵主任，还有脂肪肝与体重管理护理门诊的护士长王馨。咱先把关键词整明白了：脂肪肝、心脏危机、炎症因子。 很多人去体检，查出点脂肪肝就不当回事，觉得喝点茶、少熬夜就行了。可最近有个研究把这事儿的严重性给捅破了：脂肪肝不光伤肝，还是埋在心血管里的“隐形炸弹”，能大大增加心源性猝死的风险！这俩器官隔着一层肚皮呢，咋会这么“隔山打牛”呢？这就留在《养生堂》节目里细说了。 肝脏是身体的“代谢中枢”，一旦被脂肪挤满了，就成了失控的“化工厂”，拼命往血液里倒炎症物质和有害因子。这么一来心脏自然就遭殃了。那到底啥样的症状意味着肝脏已经开始捅刀子了？怎么才能不让脂肪肝伤到心脏？这期节目得好好听。 如果已经是脂肪肝了，该咋办？专家说了，减重是救命稻草。减掉3%到5%的体重就能显著获益。那怎么减呢？老是减不下来、代谢又慢的人怎么办？北京佑安医院这次有新招儿了。具体是啥招式？还得看节目。 最后说下各位专家啥时候坐诊：张晶是周一、二、五上午还有周四下午；李艳兵是周四上午；王馨是周一上午。地点都在A楼5层脂肪肝门诊或者3诊室。