咱们国家呼吸道传染病的情况，最近是越来越好啦。最新的数据显示，急性呼吸道传染病的流行强度一直在往下走。中国疾控中心在1月22日发了个报告，把2026年第3周的情况给讲了讲，也就是1月13日到1月19日这段时间的。他们把哨点医院里的门急诊流感样病例和住院严重急性呼吸道感染病例都查了一遍，还做了很多病原体检测，像新型冠状病毒、流感病毒、RSV、腺病毒、肺炎支原体这些都测了。专家分析下来，觉得最近咱们国家的呼吸道感染都是已知的病原体引起的，没发现新的传染病信号。这就说明情况总体上比较平稳，大家都能放心。 具体数字上看，这个监测周里全国哨点医院门急诊的流感样病例占比（ILI%）是4.3%，基本上是正常水平。从检测结果看，流感病毒阳性率最高（21.3%），接下来是RSV（9.3%）和鼻病毒（6.2%）。在住院严重病例里，RSV阳性率也最高（12.8%），然后是流感病毒（6.9%）和鼻病毒（5.9%）。新冠病毒和别的病原体阳性率都不高。 不过还是得注意点，流感的活跃度在不同地方、不同人群里表现不太一样。全国大部分地方流感活动水平都降到中等了，只有华东两个省份还是高流行阶段。年龄上看，15岁到59岁的青壮年组阳性率相对高点。学校那边还有些零星的聚集性疫情报上来，说明校园防控不能放松。RSV的情况是北方比南方厉害得多，主要影响0到4岁的小孩。鼻病毒就一直在那里上下波动。 虽然现在趋势向好，但冬天春天本来就是呼吸道传染病容易发作的季节，大家防护意识还是不能松懈。疾控中心也给大伙儿提了个醒：接种疫苗是关键。建议所有6个月以上、没禁忌证的人都打疫苗，特别是医疗人员、老人、小孩、慢性病患者这些重点人群。科学戴口罩也是个简单有效的措施，去医院或者密闭空间的时候都得戴。勤洗手也很重要，咳嗽打喷嚏要用东西遮着口鼻，别用手乱摸脸眼鼻这些地方。平时还得多注意饮食锻炼睡觉这些事儿提升免疫力。要是发烧咳嗽了就在家好好休息戴口罩通风别乱跑。 现在国家的监测网络挺给力的，给精准防控提供了数据支持。态势趋缓是因为防控措施一直在做加上大家防护意识也提高了。面对复杂的情况还得坚持“预防为主、防治结合”的策略才能守护好大家的健康安全呢。疾控部门也会继续盯着病原体变异和流行趋势动态发布信息指导各地科学应对的。