那时候气温总是不怎么稳定,经常感觉一下子暖和一下子又凉,这种天气最容易让男性的前列腺受影响。3月17日红网的谢琼和潘清报道说,三月刚到,万物都在复苏,但这时候的天气总是忽冷忽热,让不少男性朋友觉得不太舒服。那么春季到底该怎么保护前列腺呢? 其实前列腺这个器官挺怕凉的,一旦低温来犯,它周围的肌肉就会收缩,导致充血、水肿,尿道变窄了。所以这时候人们穿的衣服可能会单薄一些,更容易着凉;再加上春天细菌活跃了不少,泌尿系统感染和炎症也容易复发。 好消息是春天也是治疗前列腺炎的好时候。温度一回升,血液循环加快了,细胞再生能力也变强了,组织修复也就容易多了。同时气温升高还能缓解周围肌肉紧张的情况。这时候配合医生的规范治疗症状就能好很多。 平时生活里也要多注意些细节。 首先不能因为气温回升就马上把冬装脱掉了,要给前列腺部位保暖。 然后要多喝水,每天至少喝1500到2000毫升水才行。大量的尿液能把尿道里的细菌冲走。 憋尿这个习惯最好改掉,膀胱被撑大了压力会增加,前列腺充血也就更严重了。 久坐也不好,每坐一小时就站起来活动活动吧。 适当运动也很重要,像慢跑散步这些都能促进血液循环。 饮食上也要注意清淡点,少吃辛辣的食物。多吃水果特别是苹果也不错。 要是发现自己尿频、尿急或者会阴处疼了就得赶紧去医院看看。有些人治好了就自己停药了结果没多久又犯了。慢性前列腺炎比较复杂难治,一般需要1到3个月疗程治疗才行。 春天虽然生机勃勃,但各位男士可得多关注一下自己的健康哦!