眼科诊室近日接连出现特殊病例。62岁的黎姓患者因连续熬夜、关灯刷短剧，突发视力骤降并伴随剧烈眼痛，就诊后被诊断为急性闭角型青光眼。广州医科大学附属第二医院眼科主任王军明教授团队统计发现，近期类似病例明显增多，折射出不少人对眼健康风险认识不足。 这种常被称为“视力小偷”的疾病有其典型特点。青光眼会损害视神经，造成视野缺损，病程多为逐步进展。需要警惕的是，急性闭角型青光眼发作时，眼压可在短时间内飙升至正常值的2—3倍，如未及时处理，48小时内就可能出现不可逆的视神经损伤。临床数据显示，我国40岁以上人群青光眼患病率约为2.3%，其中约10%以急性发作形式出现。 从发病机制看，长时间近距离用眼会影响眼内房水循环。尤其在黑暗环境下，瞳孔散大更容易诱发房角关闭，进而导致眼压骤升。研究显示，连续注视电子屏幕超过1小时，眼压平均可上升15%—20%。若同时存在家族史、近视或糖尿病等基础疾病，风险会更上升。 针对青光眼，医学界已形成分级防控思路。一级预防以日常习惯为主，包括单次用眼尽量不超过20分钟，避免在昏暗环境中用眼，并保持光线充足；二级预防强调高危人群每年进行眼底检查和眼压测量；三级治疗则根据病情选择药物治疗、激光虹膜切开或滤过手术等方案。值得一提的是，微创青光眼手术（MIGS）的应用，使部分患者术后恢复时间缩短至3—5天。 面向未来，数字化生活带来的高强度用眼已难以回避。国家眼耳鼻喉疾病临床医学研究中心2023年报告提出，应推动将青光眼筛查纳入常规体检，并加强公众科普。同时，电子设备厂商也在研发智能调光、蓝光过滤等技术，以减少视觉疲劳。
短剧带来的是即时娱乐，视神经受损留下的却可能是长期甚至永久的影响。守住“暗处不熬夜、用眼有间歇、体检不缺席”几条底线，才能在享受数字生活的同时尽量保住清晰视界。对高危人群来说，定期检查不是“可选项”，而是降低失明风险的必要投入。