2026年的丽水马拉松上，张水华最终以2小时35分49秒的成绩冲线，成功拿下了女子全程冠军，并把赛会纪录给缩短了整整三分钟。主办方给了她4万元奖金。整场比赛里，张水华跑得很流畅，一点都不显得累。她赛后在直播里聊了聊自己的感受。她说今年上半年是用比赛来代替训练，比赛的时候还和一位男选手并排慢跑、聊天，保持着轻松的节奏。跑到30公里的时候，她小腿有点不舒服，但为了安全，她主动放慢了速度，没去拼命冲刺。她觉得自己还有体能没使完。张水华解释说，“我不是故意留力，只是心率最高没超过140，比150要低好多。旁边有个跑友我就陪他聊了几句，一起慢跑下来。刚开始下雨有点担心，后来天气变好了就稳当了。”她这种从容的态度，说明她对自己的状态拿捏得很准。 现在国内马拉松比赛特别多，这个周末就有26场比赛同时开跑，很多顶尖选手都被分散到不同的地方去了。张水华选择的策略是不去挤那些高手云集的无锡、武汉这些老牌大赛，而是挑了竞争相对小的场次。这么做既保证了稳拿名次，也能多赚点赛事提供的丰厚回报。 张水华以前是个护士，后来辞职成了全职跑者。这选择挺实际的。脱离了体制后她得自己挣钱养家和养自己。因为职业生涯有限，她必须攒够钱给自己的未来做保障。主办方和地方文旅部门都挺看好她，听说出场费高达10万元，再加上奖金和破纪录的奖励，收入挺不错的。这既提高了赛事关注度，又让张水华不用冒太大风险就能赚到钱，是双赢的事儿。 她老公王岢专门给她设计了参赛计划，主要是找那些愿意给出场费又不太挤的比赛去跑。很多国际高端赛事通常不给出场费的。这样高频率地跑——有时候一周一场——还能保持轻松状态完成比赛。这不仅能延续她对跑步的热爱，也能把经济利益最大化。现在她不用太拼命训练就能稳定赚钱，等夏天训练完了再去提高强度冲击好成绩。 面对网友质疑“张水华只跑丽水马”，其实这只是大家的误解。作为普通的大众跑者又不是体制内的运动员，用合理策略赚点钱没什么不好的。只有把生活基础给扎稳了，才能更好地推广马拉松运动，实现个人价值和运动公益的双赢局面。