最近泗县搞了个“心理健康进校园”的科普活动，是泗县卫生健康委还有县教体局牵头，泗县第二人民医院具体承办的。他们把这活动给送到了泗城中心小学去，给老师和学生们讲了不少有用的心理知识。主要讲的就是怎么应对焦虑。活动一开始，大家都围在那儿听专家讲怎么认识焦虑、有啥症状，还有怎么克服这些问题。专家还用了不少小朋友都能听懂的话，举了不少生活中的例子，把焦虑是咋来的、咋表现的讲得明明白白。 老师和学生们互动得也挺热烈，好些同学都敢说话了，说了自己在学习上的烦心事——有的怕知识点记不住，有的怕考试考砸，还有的是情绪总跟着心情走。针对这些情况，讲座里给了好些能立马用的小招数：教大家怎么深呼吸放松一下，让心定下来；教大家说些鼓励自己的话；还教大家咋安排时间干活，别把自己累着。 泗县第二人民医院的负责人说了，以后他们还要多给学校弄这种讲座，形成个长期的习惯。通过老这样讲和针对个人的指导，帮孩子们养成积极乐观的性格，让他们扛得住压力。也让他们能正确看待成长中遇到的心理问题，树立好的三观。审核这事儿是倪娜和刘春艳干的。