近年来，我国颈椎病发病率明显上升。中华医学会骨科学分会最新流行病学调查显示，在20-45岁职场人群中，78.6%的人存在不同程度的颈椎不适。医学专家提醒，除了久坐、用电脑等职业因素，不科学的睡眠习惯也是诱发颈椎问题的重要原因。
睡眠占据人生约三分之一的时间，枕头又直接影响颈椎受力和睡眠质量，但该点常被忽视。颈椎问题往往是长期累积的结果，预防与改善也需要持续、科学的调整。从了解自身颈肩特点出发，选择更匹配的枕头产品，是成本不高、却更容易坚持的健康干预。忙于工作之余，不妨重新审视每晚陪伴我们的枕头，让更科学的选择成为守护颈椎健康的第一步。