咱们这就聊聊最近那个特别让人揪心的事，就在咱们安徽，有位24岁的姑娘彭芬芬遇上了麻烦。她原本只是觉得自己胖了点，从51公斤一路飙到了80公斤，脸上还有浮肿，结果她寻思着自己是吃多了，干脆节食减肥，一口气减下去25公斤。谁承想麻烦来了，后来她发烧不断、身体肿得更厉害了，手脚都开始发麻，眼皮子和脸肿得跟馒头似的。最后一检查才知道，自己这是得了尿毒症，现在只能靠透析续命。 这事给咱们提了个醒：有时候身体的变化藏着大问题。南方医科大学珠江医院肾内科的彭芬芬大夫说了，慢性肾病在咱们国家特别普遍，形势挺严峻。可怕的是有近50%的肾病发病前没啥特别的症状，容易被人忽视。不过只要咱们细心点，还是能发现蛛丝马迹的。比如腿肚子或脚踝肿了、血压降不下来、头晕得厉害、不想吃东西还想吐、整天没劲儿、动不动就骨折或者骨头疼，这些都可能是慢性肾病的信号。 要是能早点管住嘴迈开腿，把血压血糖控制住，少吃盐少吃肉，就能大大延缓病情发展。要是拖到最后就成晚期了，想治都来不及。更让人担心的是，不光是肾病会让人变样儿。有时候身子变形或者变丑了，可能是别的大病找上门来。就拿垂体瘤来说吧，虽说大多是良性的，但它要是乱分泌激素或者压着神经，也会让人出现怪样子。 像鼻子嘴唇变厚、下巴往前突、手指头脚指头突然变粗（连戒指都戴不上了）、脸盘变大、肚子上肉特别多这种情况，就可能是得了肢端肥大症。要是再加上看东西不清、头痛得厉害还想吐，多半是肿瘤把视神经给压坏了或者颅内压太高了。 还有甲状腺功能减退和慢性肝病也会让人变得很吓人。甲状腺功能减退会让人的脸肿得像馒头、皮肤粗糙、声音嘶哑还怕冷；慢性肝病会让人脸色发黑发黄没光泽；肾病综合征更是直接让人全身浮肿。 这些病在早期往往没啥感觉，不能等身体彻底垮了才去看医生。咱们得主动去检查身体才行。对于想预防肾病的人来说，每年至少要做一次尿常规、血清肌酐和肾脏超声检查。这些都是发现早期肾病的好办法。 健康中国行动一直在搞下去嘛！大家要记得：身体变胖或者变丑不一定是好事，很可能是身体在求救呢！咱们要树立起早发现早治疗的观念，别光盯着体重秤看了。平时多关注一下自己的身体信号，定期去医院做体检才是硬道理。