诺如病毒这事儿又要开始闹腾了，家里碰上感染者往往就乱了套。不少人要么瞎吃抗生素，要么只顾着止泻，把脱水这个要命的风险给忘了，甚至因为照顾不周让病毒在全家乱窜。其实咱们只要掌握点科学的法子，就能把这事儿处理好，帮大家精准搞定症状，还能把病毒挡在家里门外。 首先，最关键的一个原则就是千万别硬逼着止泻。拉肚子本来是身体在往外排病毒，这是个自我保护的招数，硬把它憋回去只会让病毒在肚子里待更久。这时候最好的办法是赶紧喝点口服补液盐Ⅲ，照着说明书兑水喝，哪怕是小孩和老人也一样。尤其是一吐一泻的时候，就得马上补上相应的量，别等嘴巴干了、尿变少了才想着去医院。 另外那种抗生素和止泻药绝对不能乱用。既然是病毒惹的祸，抗生素根本就是白搭，吃多了反而会把肠道菌群搞坏。像蒙脱石散这种药也得听医生的话再用，小孩子尤其得小心，太早吃容易吃出肠梗阻来。除非腹泻实在太严重影响生活了，才考虑在医生指导下用。 接着咱们再看看针对不同症状的具体处理。如果有人吐了，最好让他侧身躺着，免得把吐出来的东西吸进肺里出人命。刚吐完这一两个小时啥都别吃了，让肠胃歇歇脚。过了这段时间可以少量喝点米汤或者稀粥养养胃，千万不能吃那些油的辣的凉的东西。 至于腹泻和发烧这块儿也有讲究。每次拉完肚子记得用温水给屁股周围洗干净抹点护臀膏防红屁股。发烧要是没到38.5度，拿温水擦擦额头、脖子还有腋下就行。要是超过38.5度了可以吃点退烧药像对乙酰氨基酚或者布洛芬这种，但吃的时候得严格按照说明书上的量来吃，千万别过量。 为了不让病毒在屋里到处跑传播开去，家里的隔离消毒工作一定要跟上。得了病的人得在家里关72小时等症状彻底没了再出门活动。他们用过的碗、衣服、毛巾这些东西得单独洗了再用含氯消毒液泡30分钟以上消毒。卫生间也得天天打扫尤其是马桶和洗手池这些地方。 家里那些没生病的人也得注意防护。饭前便后还有摸过病人之后都得用肥皂把手好好搓搓至少20秒。碗筷杯子这些餐具千万别跟病人混用东西吃。食物也得彻底煮熟尤其是贝类海鲜之类的千万别生吃。 家里的通风工作也不能落下每天得开窗透透气最好每天通个2到3次每次至少半小时这样才能把病毒的气儿给透出去。 虽然诺如病毒看起来挺吓人的但只要咱心里有数按照科学的办法去做就能把症状缓解了还能把病毒给拦住了核心就是先保住水分别瞎吃药针对不同的毛病细心处理再把家里的卫生给搞好了只要咱们照着这些招儿去做患者就能好得快全家也能健健康康的。