明朝初年有一位名叫练子宁的大臣，他是建文帝的忠实追随者。朱棣造反后，练子宁受到牵连，被带到南京。面对朱棣的权势，他表现得大义凛然，即便舌头被割掉也不屈服。练子宁其实是唐朝名将练何的后代，出生在江西省峡江县水边镇的黄家村。小时候他就特别爱学习，志向远大。洪武五年他通过科举考试成了举人，洪武十八年又考中了榜眼，朱元璋看了他的答卷非常欣赏。任命他为翰林院修撰后，他回家服丧。服丧期满后，朱元璋又提拔他当了工部侍郎。建文帝即位后，练子宁与方孝孺等人交好，得到重用，当上了吏部左侍郎。他主张选贤任能改革吏治，政绩显著。后来又升任御史大夫。靖难之役爆发时，李景隆指挥南军不力。练子宁察觉到李景隆可能有通敌行为，建议朝廷处死他。但朱允炆不听从他的意见。练子宁非常愤怒，向朱允炆叩头大喊：“坏陛下事的肯定是这贼人！如果陛下执意不治罪，就把我杀了谢罪吧。”朱允炆害怕了就退朝避事。宋征、叶希贤等人也弹劾李景隆但都没用。朱棣攻占南京后下令抓捕练子宁并把他绑起来审讯。练子宁直言不讳地斥责朱棣篡位行为。朱棣割掉他的舌头还想找借口说是仿效周公辅佐成王的历史。练子宁没有被吓倒，用手指蘸着血在地上写下“成王安在”，表达对朱棣的不满。朱棣愤怒地下令将他肢解处死。除了练子宁自己全家三百多口人都被斩首，亲戚中有151人被杀光了只有他的孙子幸存下来。