冬天刚到，诺如病毒这个引起急性胃肠炎的老伙计就开始闹腾了，你看，每年从10月折腾到3月，这时候病毒在低温环境下特别活跃。要是这个时候谁不小心被它缠上，轻则腹痛腹泻，重则呕吐发热。哪怕大部分人两三天就能自愈，但这病毒在肚子里待的时间可长了，康复的人身上带毒的情况也不少见，这就给它在学校、养老院这些地方搞隐藏传播留了个口子。 诺如病毒最厉害的地方是它怎么传播的，其实就三种路数：一是粪-口传播，吃了被污染的东西就中招；二是气溶胶传播，病人吐了拉了带病毒的飞沫飘得到处都是，别人吸进去一点就完蛋；三是接触传播，用手摸了脏东西再摸嘴鼻就容易染病。 这病现在还没特效药对付，只能对症治疗，多喝水防脱水才是关键。除非是呕吐拉稀太严重或者是老人小孩这种身体弱的人脱水了，这时候才赶紧去医院挂水。 想要彻底断了病毒的活路，消毒方法得选对。那种常见的酒精基本没用，因为它环境抵抗力太强。家里要是被吐了拉了弄脏的地方，得用专业的含氯消毒液泡；毛巾碗筷最好直接高温煮透。 虽然这病毒看着吓人其实并不可怕，关键得靠大家一起行动起来。咱们每个人都得管好自己的手嘴，勤洗手、喝开水、吃熟的、常开窗通风。尤其是家里有老人孩子的，更要多留意点儿。只要大家都参与进来搞防御，咱们完全能守住健康这道防线，顺顺当当地度过这个季节。