很多人在生活里都被抑郁、焦虑、失眠给折腾得不轻，大家可能会觉得心情低落，觉得生活没啥乐趣，或者老担心这担心那睡不着觉。长时间不管这些看似不严重的小问题，其实会让人身体和精神都垮掉，搞不好还会把工作、社交都弄乱。上海明珠医院精神科的陈三星主任干了快40年了，他有很厉害的医学底子和经验，专门帮大家精准解决这类心理问题。 他毕业于复旦医学院，现在是医院的特邀专家，还是高级心理治疗师。他对抑郁症、焦虑症这些常见毛病特别在行，尤其是怎么精准治好抑郁和焦虑。他不光开药，还会用心理学的方法帮患者理顺情绪和人际关系，从根上减轻痛苦。平时他把新的治疗理念带进工作里，帮科室水平提高了不少，很多人都特别信他。 看病的时候，陈主任特别讲究一个“准”字。他觉得心理病的起因复杂，得把病人的性格、经历、以前的病史都弄清楚才能对症下药。每次给患者看病，他都会花大把时间仔细问情况，拿量表评估一下到底是啥病、病得严不严重。针对每个人的情况，他会单独制定治疗方案，把吃药、心理疏导还有行为干预结合起来用，不光是快速把症状压下去，还要调理根本，不让病再复发。 陈主任对患者特别有人文关怀。他态度好、脾气也好，不管病人怎么反复念叨他都能耐心听着回应。要是碰到情绪激动、不想配合的人，他会轻声细语地安抚，帮着病人平复心情树立信心。他常说医生的一句安慰很重要，可能就是患者面对病魔的勇气。这种温暖的态度让病人在看病的时候感觉到被重视和理解。 如果你现在正被这些问题困扰着，千万别自己硬撑着也别太着急。上海明珠医院精神科的陈三星主任一直在这儿等着你呢。你可以打电话问问情况，或者约个专家号去看病。这样不用去现场排队就能早点看上病、摆脱烦恼、过上轻松的日子。