淡水鱼虾千万别碰生的,煮熟是预防肝吸虫的唯一稳当招

别光顾着嘴馋,吃生腌也得留个心眼。虽说腌制过程里用了酒、醋、盐还有辣椒,但想把寄生虫、细菌和病毒这些隐患全都杀光,基本没戏。咱们先来看看具体风险:像肝吸虫这种大杀器,要是吃到了淡水鱼虾(比如醉蟹)里的它,就可能引发胆管炎、肝硬化,甚至埋下胆管癌的病根。海洋创伤弧菌藏在海鲜肚子里,发病起来又急又猛,尤其是那些有肝病或者免疫力差的人,那可是高危群体。副溶血性弧菌是沿海地区食物中毒的大麻烦,会让人剧烈腹痛、拉肚子还呕吐。诺如病毒和甲肝病毒最爱往贝类身上凑,搞不好会闹急性肠胃炎或者伤肝。还有异尖线虫,在海鱼和海产里都能找到它,虽说吃了以后没法在肚子里发育成成虫,可照样会让人疼得受不了或者起疹子。孕妇、娃娃、老人家、有肝病或者免疫缺陷的人,最好能把这口瘾彻底戒了。想把风险降一降?记住这几个要点:选食材要认准深水、无病原的净化养殖货,野生的东西那就是定时炸弹。淡水鱼虾千万别碰生的,煮熟是预防肝吸虫的唯一稳当招。正规餐厅卖的生食海鲜会按规定深冷冻(比如零下20度冻上7天,或者零下35度冻15小时),普通家用电冰箱多半做不到这点标准。贝类的风险系数本来就比其他海鲜高,能不吃就不吃。要是吃了之后肚子痛、拉肚子、发烧,或者眼睛肿了、脚也肿了,那就是身体在喊救命,赶紧去医院挂号看医生吧。