咱们国家的关节炎患者可是有一大帮子，足足超了1亿人。这病现在也成了头号致残的杀手。之所以有那么多，主要是因为得了骨关节炎的人，年纪越大发病的几率就越高。这种病其实是慢性的，不光骨头会出问题，里面的软骨也受损得厉害，大家最常碰到的就是“骨关节炎”。 在咱们这儿，得了这种病的比例高达15%，算下来患者就有1亿多。岁数越大的人越容易中招。就拿55岁的卢女士来说吧，她十来年了一直觉得膝盖疼，以为是老寒腿，随便贴贴膏药、热乎一下就算完事。今年膝盖疼得更厉害了，根本没法走路。她自己也说，这几年出门都成了大问题。后来她去医院一查才知道是骨关节炎，就是关节里面的软骨被破坏掉了。这病刚开始走路多了就难受，特别是上楼、下蹲的时候最明显。时间长了以后哪怕走平路也疼得要命。要是到了晚期关节变形了，腿也变成O型或者X型腿，那就真的废了。 导致这病的原因有很多：太胖、关节受过伤、腿不直，再加上老待在阴冷潮湿的地方。年纪越大风险就越大，女同志得病的概率大概是男同志的2到3倍。不过现在也有个怪现象：年轻人得这病的越来越多了。 北京大学人民医院骨关节科的王锴主任说了个事儿：现在的年轻人平时对关节保护不太当回事儿，要是以前运动弄伤过膝盖，等个四五十岁的时候骨关节炎就找上门来了。 医生建议啊，关节不舒服千万别拖着赶紧去医院。一般来说靠吃药、理疗或者做手术都能把疼痛止住、把畸形矫正回来。王主任还透露了个内幕：现在做膝盖和髋关节置换手术最成熟了。以前自己花钱得五六万呢，现在费用降了一半不止。 除了骨关节炎，“类风湿关节炎”也挺烦人的。天气一冷发病率就上去了。现在国内有类风湿患者超过500万人。这是一种自身免疫系统出问题的病，专门欺负手指头、脚趾头这些关节的地方。 病情要是拖得久了容易让骨头和软骨烂掉最后变成残废。北京大学人民医院风湿免疫科的李茹主任提醒大家：要是炎症老是压不住可能会连累内脏。比如说肺部受了累会长出肺间质纤维化的东西；有时候还会在肺里长出结节或者是积水；甚至有些人还会合并干燥综合征——也就是口干眼干；更严重的还会伤到肾脏和心脏。 到底是因为什么得这病现在还说不太准。可能是反复感染、受了凉、太劳累或者是遗传原因闹的。但好在现在的治疗手段越来越先进了。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科的赵义主任说：治疗类风湿一般得靠吃免疫抑制剂。现在靶向药也出来了，像肿瘤坏死因子拮抗剂这种生物制剂用得挺广的；还有像JAK抑制剂这种小分子的新药也不错；副作用也比以前小多了。 不良的饮食习惯也容易惹出痛风来。痛风性关节炎跟吃太好有关系，男的更容易中招；现在年轻人也得这病的人也多起来了。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科的李雪梅副主任医师说：爱喝酒、吃海鲜和熬夜都是痛风的导火索；特别是小孩子喝了太多含糖饮料更容易尿酸高。 医生建议大家预防痛风得管住嘴：少吃海鲜多喝水保证每天喝够2000毫升；熬夜和剧烈运动也得少干。如果发现大脚趾或者脚踝突然红肿热痛尤其是吃完一顿大鱼大肉以后发作的话赶紧去看医生吧。