作为中国乒乓球队的重要成员，陈梦的职业生涯始终在荣耀与压力中前行；2024年巴黎奥运会成功卫冕女单和女团金牌后，她的下一步备受关注。尽管已591天未代表国乒参加国际赛事，陈梦表示暂时没有退役打算，而是选择在继续训练参赛的同时，逐步推进个人转型。
运动员的退役不是一句告别，而是一段需要时间与节奏的过渡；守住健康与训练的底线，尊重竞技规律，同时以更开放的方式参与传承与社会表达，既能让个人价值在赛场内外延续，也能为项目发展带来更持续的动力。陈梦的选择并非标准答案，却表现为一种更贴近现实、更可持续的路径：热爱不必被时间切断，担当也不止于领奖台。