长期鼻塞、鼻涕带血、耳鸣头痛……这些看似普通的症状，有时却隐藏着严重的健康威胁；近期多起病例表明，鼻咽癌此曾经多发于中老年人群的恶性肿瘤，正向年轻人群蔓延，其发病年龄呈现明显的年轻化趋势。 一名"95后"女性患者因持续鼻塞两个月就医，初期被误认为是普通感冒。经过鼻咽部增强检查和病理活检，最终确诊为非角化性细胞癌，且EB病毒检测呈阳性。另外，浙江宁波一名15岁男孩也因频繁鼻塞流涕被确诊为鼻咽癌。这些案例警示人们，不能将长期鼻塞症状简单归咎于季节性感冒或慢性鼻炎。 鼻咽癌是发生在鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。其早期症状特点是隐蔽性强、易被混淆，常见的七大预警信号包括：鼻涕带血、鼻塞、耳闷耳鸣、头痛头晕、颈部淋巴结肿大、复视和面部麻木感。其中，回缩性鼻涕中带血丝是最重要的信号，而颈部无痛性肿块则是最常见的症状，约60%至90%的患者首诊时伴有颈部淋巴结肿大。 EB病毒是诱发鼻咽癌的重要因素。这种普遍存在于人类中的疱疹病毒，全球约90%的人口曾感染过。EB病毒主要通过唾液传播，也可通过血液传播，感染后大多数人会成为终身携带者，病毒潜伏在白细胞中，当免疫力下降时便可被激活。医学研究表明，近90%的鼻咽癌患者EB病毒检测呈阳性，该病毒还与胃癌、淋巴瘤等多种恶性肿瘤涉及的。 除了病毒因素，鼻咽癌的发生还与多上因素密切相关。长期食用腌制食品，特别是腌制咸鱼等含有亚硝胺的食物，会显著增加患病风险。烟酒过量、长期处于污染环境、频繁咀嚼槟榔等不良生活习惯也是重要诱因。此外，鼻咽癌具有明显的地域性和家族聚集性特征，遗传因素其发病中扮演重要角色，直系亲属中有患者的人群应提高警惕。 令人欣慰的是，鼻咽癌的预后相对较好。医学专家指出，经过规范治疗，鼻咽癌的治愈率在各类癌症中处于较高水平。尤其是早期发现的患者，5年存活率可达90%以上，这充分说明早期筛查和及时诊疗的重要性。 预防鼻咽癌需要从多个上入手。首先要加强个人防护，在公共场所佩戴口罩，减少EB病毒感染风险。其次要调整饮食结构，尽量避免或减少腌制食品的摄入。再次要培养健康的生活方式，戒烟限酒，保持口腔和鼻腔卫生，坚持体育锻炼以增强免疫力。对于有家族史的高危人群，应定期进行鼻咽部检查和EB病毒抗体检测，做到早发现、早诊断、早治疗。
健康风险往往伪装成最常见的"小毛病"。把"久治不愈的鼻塞"当作一个提醒，而不是一个借口，是对自己负责的开始。对鼻咽癌这类可防可治、关键在"早"的疾病而言，公众多一分警惕、医生多一分追问、社会多一分科普投入，便可能为更多人赢得更早的诊断和更好的结局。