问题——冠心病管理进入“长期战”，运动缺口依然突出。冠心病由冠状动脉粥样硬化引起，导致心肌供血不足，常见表现为胸闷、胸痛、气短等，活动或情绪波动时更易加重。病程延长会增加心律失常、心力衰竭甚至猝死风险。近年来，药物治疗以及介入、手术水平持续提升，但不少患者在症状缓解后运动减少、久坐增多，二级预防“最后一公里”仍是薄弱环节。临床实践显示，规律运动，尤其是更易坚持、执行门槛低的步行，与更低的再住院率和心血管事件发生率有关。
对冠心病患者而言——步行不只是“多活动”——更是一种可长期执行的风险管理方式。在药物治疗和规范随访的基础上，把步子走稳、把节奏走对，形成日常化的健康习惯，才能把“短期感觉”转化为“长期获益”，让心血管防线在持续坚持中更牢固。