今天是春分了，咱给大伙儿提个醒，少吃鱼虾，多吃4样，今年马年，保准龙马精神，财运旺旺的。农村有句话，春分吃对饭，这一年没啥病缠身。今年春分刚好是丙午马年，这个时候阳气开始往上走，也是农民忙着春耕的时候。咱们吃啥、咋吃，不光关系到一家人身体好不好，还影响着全年的精气神儿和庄稼收成。 好多农户觉得春分以后天暖和了，喜欢吃点鱼虾解解馋。不过老辈人传下来的讲究可得注意，这时候千万别多吃鱼虾。这时候阳气刚开始升上来，鱼虾大多都带点寒气。要是吃多了，肚子里寒气重了，容易犯困、浑身没力气，耽误干活不说，身体状态也被打乱了。 要想今年有个好兆头，地里的庄稼长得好、家里财运旺，今天就得听劝。少吃鱼虾，多吃这几种应季的食材。大家顺节气把身子骨养壮实了，这一年干活都带劲儿。 为啥春分得少吃鱼虾呢？大伙心里得有数。春分这天白天黑夜一样长，天上的阳气慢慢回暖了，但地面上的温度还没完全热起来。水里的鱼虾刚醒过来没几天，肉带着一股凉劲。农村一直有春不吃寒、夏不吃凉的说法。 农民天天在地里忙活，全靠一股子阳气撑着。要是吃多了鱼虾，很容易弄得脾胃虚寒、肚子胀、浑身没劲儿。春耕本来就累人，身体要是垮了，再好的田也种不好。再说这时候的鱼虾正忙着繁殖呢，肉不鲜嫩不说，营养也一般般。还不如多吃点地里长的应季蔬菜，它们贴着地气长着，能补阳气。 给大家推荐4样好东西： 第一样就是应季的春菜（荠菜、香椿、韭菜）。这些菜就是春分到了才有的，农村地里到处都是。包饺子、炒鸡蛋、炒肉丝都挺合适的。这些菜经过一冬天的滋润，自带阳气。吃了能把冬天囤的寒气赶走，春天就不犯困了。吃完下地干活有力气，也不偷懒。 第二样是小米。小米是北方人离不开的口粮，性子温和不伤胃。春耕忙的时候饭点不准时吃点小米粥正好。小米金灿灿的看着就喜庆。多吃点小米寓意着今年收成好、粮仓满、财运顺。 第三样是山药。山药性子平和又百搭，蒸着吃煮着吃都行。干活累了腰伤脾胃伤了吃点山药正好。它能把元气补回来让人有劲干活。山药长得圆鼓鼓的，寓意家里团团圆圆、事事顺心。 第四样是红枣。红枣是温补身体的好东西。春分阳气刚开始升上来吃几颗红枣能补充气血提提神。干活累了脸色不好吃几颗红枣或者泡水喝一下就能恢复体力不觉得累了。 这个春天把身子骨调养好了一年都顺顺利利的。今年是马年核心就是要有龙马精神。农民想过好日子全靠身体硬朗还有得顺着节气过日子。大家少吃点凉嗖嗖的鱼虾多吃这几种家常菜顺应节气把阳气补足干活就有劲头家里人身体也好庄稼也长得旺家里的财运也就越来越好啦！ 你家春分喜欢吃啥应季蔬菜？评论区里唠唠咱们沾沾春分的好福气！祝大伙儿马年龙马精神财运滚滚来！