说起心源性猝死，这事儿可得上心。知名考研老师张雪峰突然因为这个走了，谁看了不心疼？到底啥是它？有啥表现？咋防咋治？记者专门找了几位专家唠了唠。专家讲了，这玩意儿发病特别突然，抢救那点时间窗特短。但也不是一点预兆都没有，平时多留个心眼儿，加强风险识别，这就把风险给降下来了。北京那边地铁里都给安上了自动体外除颤仪呢。 山东大学齐鲁医院重症医学科的王蕾说，大多数人以为的“疲劳”其实可能是身体发出来的警告信号。国家心血管病中心2025年发了报告，说心血管病现在成了咱们国家头号杀手。2025年，这事儿可得注意。 咱们身边的云南省急救中心大夫也一直在教心肺复苏的法子。山东第一医科大学附属省立医院心脏大血管外科主任王安彪介绍说，猝死大部分和心脏毛病脱不了干系。七八成的案例都跟心脏疾病有关，像冠心病、严重的心律失常，甚至心肌病这些都可能是元凶。 好多人觉得年轻人没啥事儿，但其实这病年轻化趋势挺明显的。之前在浙江省湖州市吴兴区龙泉小学，红十字会的人还特意给老师培训了自动体外除颤器（AED）怎么用呢。 王安彪也提醒大伙儿，“三高”这些慢性病要是控制不好，心血管出事的概率就大。虽说那些高危人群单个的概率高点儿，但普通人群基数大呀，所以好多意外最后还是发生在没被发现是高危人群的身上。 北京园博园里游客漫步的景象很常见吧？其实呀，咱们得定期去做体检。40岁以上、有家族史或者有慢性病的朋友更得定期查查心电图、心脏彩超什么的。还有啊，得管住嘴迈开腿，别让血压血脂血糖超标。 关键是别总熬夜啊！现在很多年轻人猝死跟加班熬夜分不开关系。专家说了心脏健康没有“年轻特权”，你得听身体的信号安排作息。 新华社的张晨霖还特意拍了照片记录北京轨道车站配置的自动体外除颤仪呢。 李志浩和李佳巍这俩记者把这事儿写下来了。除了提到张雪峰老师外，还有新闻社的胡超和陈晔华都在采访呢。 总之呢，像胸闷胸痛、心悸跳得快、突然晕倒、走路喘气这些表现千万别不当回事儿！ 如果你反复出现这些情况千万别觉得就是累着了！赶紧去医院做个心电图或者动态心电图看看！