老是觉得腿麻或者疼，甚至一走一段路就得歇歇，这其实得小心是不是下肢动脉硬化闭塞症找上门了。别看这个病多发生在中老年人身上，其实不少早期患者症状并不明显，有的只是腿脚稍微发沉，但身体里的动脉功能已经变了样，心脏病发作的风险也跟着上去了。导致这个病的原因有不少，抽烟就是头号杀手。抽进嘴里的那一口烟，不仅把血管里的氧气抢跑了，还把血管内壁搞得乱七八糟。烟里那些有害物质顺着血液溜进血管壁后，时间长了原本光滑的内膜就会伤痕累累。血液里的脂肪和血小板趁机黏上去变成斑块，再加上炎症和氧化的帮衬，斑块会越长越大，把动脉管腔给堵住了。另外，糖尿病、高血脂和高血压这些老毛病也会给它推波助澜。血液里的同型半胱氨酸浓度高了、血浆纤维蛋白原多了、血黏度高了或者C反应蛋白升了，都会让发病几率变大。而且年纪越大、越喝酒过量的人越容易中招，不过适量喝点酒反倒是能帮个忙。 想要查清楚病情的轻重程度，无创检查是少不了的两样法宝。ABI检测就是个好用的工具，它通过量一下踝部和上臂的血压值算出个比值。如果这个比值在0.9到1.3之间就算正常；低于0.9就得注意了；数值越低通常说明病情越严重。还有一种超声波检查也挺直观的，它利用声波技术盯着血流的速度和方向看，帮医生精准定位出哪里堵了、堵得有多严重。 想要预防或者缓解这个病的发展得靠好习惯。首先得把烟戒掉，平时还得管好血糖和血脂别超标，适当的锻炼也是关键。一旦发现走路腿发软或者是哪儿不对劲了，千万要及时去看医生。毕竟早诊断早治疗才能把病控制住。