最近各地医院过敏的病人突然变多了，监测说今年气温比往年高，把花粉季节提前了，大家的健康防护也变得特别关键。那花粉过敏到底是怎么回事，到底是鲜花还是别的东西搞的鬼呢？春天引发花粉过敏的主要不是花朵，而是像杨树、柳树、柏树这些通过风传播花粉的树木。风媒花粉又小又轻，飘得到处都是，碰到皮肤就容易让人过敏。桃花、樱花这些好看的鲜花是靠昆虫传播花粉的，它们的颗粒比较大，黏性也强，不太容易飞起来到空气中去。 很多人明明没直接碰过鲜花却浑身不舒服，多半是吸入了风媒花粉。其实花粉过敏跟普通感冒的症状挺像的，要怎么区分呢？关键看有没有发烧和具体表现。普通感冒通常会发烧，还会有嗓子疼、头疼、肌肉酸痛这些全身不舒服的感觉。花粉过敏一般不发烧，主要表现是鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕、眼睛痒。有时候还会觉得全身没劲。 怎样才能科学地预防花粉过敏呢？重点是要减少接触过敏原，把“躲、护、清”这三步做好。“躲”就是避开中午到下午花粉浓度高的时候少出门，别往树木多的地方钻；“护”就是戴口罩、眼镜，穿长衣服裤子，开车和在家里的时候关好门窗；“清”就是回家后赶紧换衣服洗手洗脸，洗洗鼻子把残留在身体上的花粉去掉。 要是以前就有过敏史的朋友，可以在花粉季节前2到4周开始吃预防药。千万别硬扛着不去看医生，等严重了再治就麻烦了。 姬广忠负责初审这篇文章，李慧龙复审了一遍。 薛晓冬是终审的。 编辑工作是孙晨做的。