跨越新年的寒潮刚刚收尾，新一轮冷空气攻势随即而至。
据中央气象台中期预报，自1月5日起，揭阳地区开始受到弱冷空气影响。
这轮冷空气过程呈现出阶段性特征，将分别在1月6日、7至8日以及9至10日三个时间段对粤东地区产生影响。
从气候特点来看，小寒作为农历二十四节气中最寒冷的时段之一，其时间节点恰好与此轮冷空气活动相重合。
广东气象部门分析指出，虽然这三股冷空气整体强度相对较弱，影响范围主要集中在中纬度偏北和偏东地区，但其叠加效应仍将导致区域气温呈现明显的波动态势，形成典型的"过山车"式温度变化。
根据揭阳气象部门发布的详细预报，未来五天天气以晴好为主，但昼夜温差显著。
其中，1月7日气温为7至17摄氏度，高寒山区最低0至3摄氏度；1月8日气温6至18摄氏度，高寒山区最低气温为-1至2摄氏度，这将是本轮过程的最低温时段；1月9日气温回升至7至20摄氏度；1月10日至11日气温继续上升，分别达到8至22摄氏度和9至20摄氏度。
气象专家指出，这种温度起伏变化对人体适应能力提出了挑战，尤其是老年人、儿童等体质较弱群体需要特别关注。
除气温变化外，海上风力变化也值得重视。
预报显示，1月7日至9日期间，揭阳沿海特别是惠来附近海面风力将明显加大，可达6至7级，阵风可达8级。
这对海上交通安全、渔业生产和滨海旅游活动构成了直接威胁。
气象部门已向相关部门和渔民提出预警，要求提前做好避风准备，密切关注风力变化，避免冒险航行。
晴冷干燥的气象条件往往成为火灾的温床。
气象部门特别提醒，当前天气格局下森林火灾风险显著增加，公众需严格遵守森林防火规定，家庭用火用电也要加强安全管理。
同时，干燥环境容易诱发呼吸道疾病，免疫力较弱人群应尽量减少早晚外出时间，适时增添衣物，做好个人防护。
针对小寒节气的养生特点，专家建议市民从四个方面入手做好防护。
首先是重点部位保暖，除了增加衣物厚度，更要关注颈部、背部和脚部等关键部位，可在睡前用温水泡脚15至20分钟，促进血液循环；其次是饮食调理，应选择羊肉、牛肉、桂圆、红枣等温热性食材作为主要补给，搭配白萝卜、白菜等蔬菜保持营养均衡，避免过量食用辛辣燥热食物；再次是起居规律，小寒时节应遵循"早睡晚起"原则，保证充足睡眠以利阳气潜藏，同时室内要适时通风，防止干燥引发呼吸道不适；最后是适度运动，散步、太极拳等舒缓运动较为适宜，应避免在清晨低温时段进行剧烈运动，运动后要及时擦干汗水并增添衣物。
小寒时节的这次降温过程，既是对城市应急管理能力的检验，也为公众健康防护敲响警钟。
在全球气候变暖背景下，极端天气事件频发已成为新常态。
这要求我们从基础设施建设到个人防灾意识，构建起更加立体的应对体系，让科技赋能的气象预警真正转化为守护民生冷暖的坚实屏障。