有一种名为幽门螺旋杆菌的细菌，它不爱住豪宅反而偏好脏乱差的环境，全世界约有一半的人都被它感染，越穷、卫生条件越差的地方，它的踪迹就越多。一旦它钻进了胃里，不仅能适应胃酸的强酸环境，还能把胃酸转化成养分供自己大量繁殖。这种细菌不断破坏胃黏膜，导致胃酸腐蚀胃壁，轻者胃炎缠身，重者可能发展成胃溃疡。 这个病菌带来的危害不少。首先它会引发胃炎，破坏胃黏膜的防护网。其次可能直接导致胃癌，因为它分泌的物质有毒性。再者它会破坏消化道的天然屏障，让食道、胃和十二指肠变得薄弱。最后它还会引起口臭，因为部分病菌跑到口腔里分解物质产生臭味。 幽门螺旋杆菌主要通过“粪-口”传播和“口-口”接触传染，还有医源性感染的情况。现在胃里有幽门螺杆菌怎么办？其实平时吃的不少食物都能帮忙对抗它。 第一种是紫花苦菜。饮食不规律加上外邪入侵会让身体阴阳失调、胆汁减少，食物久留在体内反流导致胃不适。平时可以去采挖灌南苦菜煮汤喝，放些红糖调理胆脏，再加上丁香、陈皮等制成的佛手菊苣茶泡水喝，对消化不良和各种胃病都有好处。 第二种是西兰花。它里面有丰富的异硫氰酸酯，尤其是嫩芽里含量更高。研究发现这种物质能抑制幽门螺杆菌生长。 第三种是卷心菜。它不仅好吃还带有抗生素作用，能杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1/4个卷心菜榨的汁，连续三周可以减轻腹痛并促进溃疡愈合。