在3月20日这天，也就是世界睡眠日到来之前，王嘉译和尹启栋报道了郑州大学第一附属医院精神医学科在门诊楼前举办的一场特别义诊活动。这不仅是一次健康服务，也是住培学员们的成长机会。宋学勤主任强调了义诊的重要性，它让学员们把理论知识变成了实际行动，也加深了他们对医者责任的认识。一位在精神医学科工作了一年的学员表示，看到患者因为睡不着而焦虑时，他决定要用自己的专业知识去帮助他们。 这次活动吸引了很多市民前来咨询。有些人因为数羊也睡不着而发愁，而精神科专家则告诉他们睡前要泡脚、少玩手机、别总想睡觉的事。住培学员们化身睡眠健康守护者，在现场提供导诊和解答问题等暖心服务。 现场气氛热烈，来的人从老年人到上班族都有，大家都希望能睡个好觉。面对市民们反映的失眠困扰，住培学员们结合日常所学分析原因并给出建议。他们说很多人失眠是因为思虑太多压力大，轻度失眠可以通过正念冥想或听音乐来调节心态；如果是严重的失眠伴有抑郁情绪，就需要先解决心理问题再配合药物治疗。 这些年轻医生在直接面对患者时更加体会到了医者的担当。宋学勤主任说让住培学员参与义诊既能锻炼他们的基本功又能让他们在服务群众中践行志愿精神。这次活动不仅让市民受益也帮助了年轻医生成长。一位学员提到看到群众受困扰时自己想帮他们的心情更加坚定了他在精神科发展的决心。 未来郑州大学第一附属医院精神科计划把这次经验运用到规范化培训体系中，建立常态化培养机制来培养兼具专业能力和人文关怀的人才。