这次要聊的是上海导演陈德森的回忆录《把悲伤留给电影》。书里不仅回顾了他从邵氏片场跑龙套，一直到手握导筒的成长经历，还特别提到了他在0212部作品中如何践行“把悲伤留给电影”的独白。时间线拉回到1994年，当时《神偷谍影》意外发生的一起事故让他产生了退意，是好友送的一本书帮他找到了继续前行的动力。 到了1997年，《神偷谍影》成功撕开市场大门；1999年他邀请刘伟强做副导拍了《紫雨风暴》；2001年请成龙零片酬出演《特务迷城》；2010年更是凭《十月围城》一口气拿下金像奖18项提名。影片里汇聚了成龙、刘德华、梁朝伟、梁家辉、甄子丹、谢霆锋、吴彦祖、陈小春、周杰伦、胡军、黎明、李宇春、王宝强等一众明星。尽管这背后经历过两次抑郁症发作和三次生死关头的考验，甚至有一次一个月内突遇四次人生悲剧，他仍然坚持把镜头对准人间烟火。 对于为何选择用文字回望这段经历，陈德森坦言是为了疗愈自己。1994年的意外让他自责到想退出行业，杨采妮送的《多情多风波》让他决定用书来治愈内心的伤痛。如今30年过去，他想用自己扛过抑郁症、母亲病重、老板自杀的经历告诉读者：没有过不去的坎。他想给现代人传递的是“有勇气结束生命就该有勇气活下去”的信念。 谈到动作片的未来，他认为科技可以替身完成危险动作，但人脸套进去后情感仍为零。中国动作演员的出路在于故事是否真诚。关于武行的困境，他和曾志伟、成龙曾试图成立基金帮助退役武行，在拍《一个人的武林》时他们确实把部分收益捐给了武术工会。因为很多武行早C晚X摔到三四十岁连计程车都开不起，他们希望能让这些人老有所依。 在人生的低谷期，他拍《十月围城》时遭遇了老板跳楼、母亲重病、自己抑郁症复发三重打击。上海松江的暴雨连下42天导致基地合约全毁，是刘伟强空降救场才没让片子夭折。尽管最后金像奖18项提名打破纪录并获得多项大奖算是一种补偿，但他更看重这是一群人的高光时刻而非个人涂鸦。 关于父子关系的和解，是从拍《童梦奇缘》开始正视并放下的。真正让他释然的是开始做“独居长者”慈善后用行动弥补遗憾。对于自我疗愈的方法就是别宅在家里游泳爬山看世界——世界那么大看不完也值得出发。对于“港片已死”的说法他并不认同，认为香港、台湾、大陆本就该合并资源。他和陈可辛想拍亚洲电影目标是让华语片像韩流一样席卷全球团结起来讲好同一条东方叙事线。 关于AI和科幻片他表示短期内不会用AI拍片除非《三体》找他科幻片也不碰。目前他的人生清单还在不断添加动画、话剧、写书等新项“别让自己闲下来”是防止抑郁复燃的最好疫苗。至于下一部想拍什么他说既想回战争片也想拍喜剧喜剧能给人快乐在疫情后尤其珍贵战争片则能让人记住和平有多难得先拍哪部看缘分也看档期。