记者从上海市生态环境局获悉，1月6日14时，上海市实时空气质量指数升至192，达到中度污染水平，首要污染物为细颗粒物PM2.5。
这是近期上海遭遇的一次明显空气质量恶化过程。
据环境监测部门分析，此次污染过程主要源于区域性大气污染传输。
近日，河北、山西、山东、河南北部等地相继出现PM2.5重度污染天气，在不利气象条件作用下，污染物质随气流向东南方向扩散。
从5日早晨开始，受西北风影响，上海地区PM2.5浓度呈现逐步攀升态势，至6日下午达到污染峰值。
环境专家指出，冬季是大气污染的高发期，静稳天气条件下污染物扩散能力减弱，加之北方地区供暖需求增加，区域性污染传输现象较为常见。
此次污染过程具有传输性强、影响范围广的特点，体现了大气污染治理的区域协同重要性。
面对空气质量恶化，上海市生态环境部门及时发布健康提示，建议儿童、老年人及患有心脏病、呼吸系统疾病的敏感人群避免长时间、高强度的户外锻炼活动。
一般人群也应适量减少户外运动，外出时佩戴防护用品，降低污染物吸入风险。
气象部门同步发布天气预报显示，6日下午至傍晚时段，上海局部地区可能出现短时小雨或雨夹雪天气。
湿冷天气条件在一定程度上有利于污染物沉降，但也可能影响大气扩散条件。
从污染趋势看，随着污染气团逐步过境，预计7日早晨空气质量将好转至良好水平。
7日白天，在偏西风主导下，空气质量有望维持良好状态。
然而，8日至10日期间，受新一轮冷空气影响，上海可能再次面临上游污染传输影响，出现新的PM2.5污染过程。
气温方面，未来一周上海将维持低温态势。
周三、周四受高气压控制，天气由湿冷转为晴冷，全天气温保持在10摄氏度以内，市区早间最低气温2至3摄氏度，郊区将降至冰点以下。
周五、周六气温略有回升，最高气温可达12摄氏度左右。
周日前后及下周二还将有冷空气过程影响，气温波动较大。
医学专家提醒，污染天气下公众应密切关注空气质量变化，合理安排出行计划。
室内应保持适度通风，使用空气净化设备。
敏感人群如出现咳嗽、胸闷等不适症状，应及时就医。
同时，建议市民选择公共交通出行，减少机动车尾气排放，共同维护城市空气环境质量。
冬季空气质量治理既是“本地精细化管理”的考题，也是“区域协同联动”的必答题。
面对冷空气频繁、扩散条件多变的季节特点，一方面要把预警提示做得更及时、更清晰，让防护措施落到每个人的日常选择；另一方面也要把源头减排和区域协同抓得更扎实，以更稳定的环境质量托举城市运行与民生健康。
在气象条件与污染传输交织的背景下，科学研判、精准施策与公众共同参与，将成为降低污染过程影响的关键。