很多孩子晚上一到黑暗里就抱紧大人，眼睛乱瞟，嘴里念叨着怕黑。其实黑夜并不可怕，只要给孩子心里注入一点光亮。这本童话绘本《怕黑的小松鼠・性格培养》，就是用温暖的故事给孩子们的心里点亮了光。 这次故事讲的是小松鼠第一次独自睡觉。四周漆黑一片，小松鼠吓得心脏狂跳。突然她发现窗户那里亮了起来，原来是月亮婆婆和小星星们在看她。月亮婆婆问她怎么不睡觉，小松鼠说太黑了怕。月亮婆婆笑着告诉她别怕，还有他们在陪着呢。小星星们也跟着鼓励她别怕，大家都在看着呢。 这个故事告诉我们，孩子的心理恐惧其实就是好奇未知。当孩子发现黑暗中原来有月亮和星星陪着的时候，恐惧就变成了好奇。家长可以在讲故事之后延伸话题带孩子去看看夜里的昆虫、指认星座、夜游等活动。通过亲身体验去揭开黑夜的面纱，胆怯就会慢慢消失。 家长可以通过一些小练习来帮助孩子培养勇敢精神。关灯后让孩子把台灯想象成月亮婆婆一直陪着他。给孩子写张小纸条上面写着星星密码每次睡前读一读提醒自己在发光。设置个勇敢打卡连续七天独自睡觉完成后奖励孩子自己决定奖品等小仪式感。 讲读时用温柔的声音慢慢读把害怕读成好奇把孤单读成热闹完成讲读后立即拉上窗帘关灯留一盏夜灯让孩子指出月亮和星星的位置第二天早上再问孩子如果有只小松鼠怕黑你会怎么对它说把角色体验变成自我对话。 怕黑不是缺点而是成长中必须经历的过程一本绘本一点星光一次亲子散步就能把黑暗变成桥梁当孩子终于敢独自在夜里微笑时就会发现最黑的地方通向最亮的远方。