问题——从“精力旺盛”到“失控行为”的风险信号 福州市第二总医院神经精神病防治院近日接诊的一例病例显示，一名18岁校大学生（化名）寒假期间出现持续兴奋、睡眠显著减少、思维奔逸、言语增多等表现，自述要研发“改变世界”的项目，反复向家人描绘宏大计划却缺乏可验证进展；其间，他多次在深夜联系同学长时间讲话，影响他人正常作息；并在短时间内发生明显超出既往水平的大额消费，购买多件高价商品。家属察觉其状态与以往差异显著后，陪同前往专科就诊。经精神科医师评估，患者被诊断为双相情感障碍的躁狂发作，部分表现伴随感知异常与被暗示体验，行为自控能力下降。 原因——季节因素叠加生活压力，睡眠紊乱成为重要诱因 接诊专家介绍，春季在临床上往往是情绪障碍、睡眠障碍等问题的相对高发期之一。一上，日照时长变化、气温与气压波动等外界条件，可能影响褪黑素分泌与人体生物节律，导致入睡困难、睡眠减少或昼夜节律错乱；另一方面，开学开工带来的学业、人际与自我期待压力集中出现，若叠加长期熬夜、过度用脑或情绪应激，可能诱发或加重躁狂、抑郁等情绪问题。专家提醒，部分青年群体将“少睡却精力充沛”“想法很多停不下来”误认为是“状态好”或“灵感来”，但若同时出现夸大、自我评价异常升高、冲动消费、行为鲁莽、易激惹等现象，则需高度警惕其已超出正常情绪波动范围。 影响——对学业、家庭与社会功能造成多重冲击 精神科医师表示，躁狂发作不仅表现为情绪高涨，还可能伴随判断力下降与风险评估能力减弱，进而出现冲动投资、过度消费、社交越界、无保护性行为等高危举动，给个人财务、学业进程和人际关系带来长期影响。对家庭而言，患者在发作期常难以接受劝导，矛盾与误解易被放大；若未及时就医，症状可能继续加重，甚至出现严重激越、攻击行为或意外风险。对校园管理与同伴关系而言，深夜频繁联系他人、扰乱作息等行为也可能引发同学冲突与群体压力，影响学习生活秩序。 对策——把握“早识别、早就医、规范治”的关键环节 据介绍，医院为该患者制定综合治疗方案，通过规范药物治疗并结合必要的物理治疗手段，逐步缓解其亢奋与冲动症状。专家强调，情绪障碍治疗的核心在于规范、持续与个体化，切忌自行停药、随意换药或以“扛一扛就过去”延误病情。对青年群体而言，应优先从生活方式管理入手：保持规律作息，避免通宵与长时间高强度用脑；减少含咖啡因饮料与酒精刺激；适度户外活动、稳定日照与运动节律；在开学阶段合理拆分目标，降低短期压力峰值。 对家长与同伴而言，需将“异常的持续兴奋”与“单纯情绪好”区分开来。若出现以下组合信号，应尽快寻求专业评估：睡眠显著减少仍不困、话多难打断、情绪异常高涨或易怒、言语夸大、活动明显增多、冲动消费或鲁莽决策、频繁社交甚至越界，以及出现幻听幻觉、被害或夸大妄想等体验。学校层面可通过心理健康教育、危机识别培训与转介机制，帮助学生在出现早期症状时更顺畅地获得专业支持。 前景——完善校园心理服务与社会支持，减少“青春期误读” 院方数据显示，近期双相情感障碍有关就诊量有所增加。业内人士认为，随着公众对精神心理健康认知提升与就医可及性改善，更多病例得以及时进入诊疗轨道。但同时也应看到，青年群体对情绪障碍的识别仍存在“标签化”“误读化”两种极端：要么将其简单等同于“性格问题”“叛逆”，要么以网络化说法替代医学评估。下一步，需在校园与社区层面进一步强化科学普及，推动心理咨询、精神专科与综合医院之间的协同转介，形成从筛查评估到随访康复的连续服务链条，以减少复发风险、提升社会功能恢复水平。