各位开车的朋友注意了，从6月1日开始，中国公安部给大家制定了个新规矩，专门用来查疲劳驾驶。这个事儿最近上了热搜，大家伙儿都挺关心。这规则是2026年2月定的，到了6月1日就要在全国范围内实行。以前光看开了多久车，现在不仅要看开了多久，还要看司机的生理状态和平时的生活作息。 公安部把疲劳驾驶分成了三个方面来看：行为、生理和生活轨迹。比如开车连续4个小时不休息，或者停车休息的时间不到20分钟；或者是晚上10点到早上6点开客车超过2小时没休息；还有一天里开客车的时间加起来超过8小时。 警察要查这个得动脑子。他们主要看车上的行驶记录仪、问司机本人、找证人问话，或者去调取监控视频。这里说的客运机动车驾驶人不光是跑长途的大巴车司机，像网约车、出租车司机也都算在内。 除了看开车的行为，警察还要看你的身体状况。要是出了车祸前10分钟，司机闭着眼睛超过2秒钟；或者查你脑电波的数值低于30；又或者你自己承认当时脑子不太灵光、发困，还在开车。 还有生活方面的事儿也得管。警察会去查你出发前睡得好不好、工作累不累、饭吃得咋样、有没有吃药这些细节。如果这些方面有一个或多个不对劲的地方，就算是疲劳驾驶了。 陕西公安交警和杭州高速交警都说过好多因为疲劳出事故的例子。有人在高速上开车打瞌睡撞到了分道栏；有人因为累得不行没休息直接追尾了；还有的人正睡着突然惊醒猛打方向盘结果车翻了。 为了安全起见，咱们自驾出门得注意点：睡觉要充足，别熬夜；尽量别在中午或者后半夜开车；如果是长途最好找个伴儿换着开；反正就是别硬撑着开车，平安回家才是最重要的。