天津体校的教练组最近在讨论曹熙琛的训练方式，这位14岁的女生身高达到2米20。因为她转项打篮球才半年，就完成了双手扣篮，这个视频在社交媒体上迅速走红。人们再次关注到高个子球员怎么练习这个老问题。曹熙琛原来学排球，站在罚球线内让视线无法避开她。天津女篮把她当作重点苗子培养，不过大家更关心的是如何把排球动作转换成篮球动作。排球练习中培养的肩背力量和步幅在篮球场上既有用处又有弊端。曹熙琛现在面临着步子大却停不住、节奏慢容易掉球等问题。教练们真正惊喜的是她能把球拍起来跟着跑。“带球不掉”的手感与协调性是超高个子球员稀缺的能力。外界常把她比作文班亚马那样的移动大个子，但教练们更注重基础扎实和速度提升。 中国女篮并不缺高度，缺的是既能跑动又能投篮的内线球员。韩旭和张子宇已经让人印象深刻，现在又有曹熙琛加入其中。身高越往上加，关于“站得住”还是“跑得动”的讨论就越多。过去不少高个子球员被死死固定在篮下，结果一旦对手拉开空间，他们就会暴露短板。魏伟作为亚洲女篮旧塔之一，因为移动缓慢被边缘化了。当年她并非不努力，而是训练理念落后了。 对手在内线拉到三分线外能投能传时，“蹲坑式护筐”的策略就显得很被动了。天津教练组因此把协调性放在第一位，把对抗放在后面。曹熙琛的训练清单里包括运球、传球、接应、远投和篮下脚步。这些训练都在对抗之前进行。教练组希望先让身高变成优势，再把优势变成胜势。 这个14岁少女不仅要学技术，还要学如何承受舆论压力。短视频时代人们对她的期望很高，所以需要耐心和时间去成长。天津若能把她当作长期工程来看待，而不仅仅是为了短期胜负工具使用的话，她的成长空间才会真正打开。能运球推进只是一个起点，能在高位接应、传出球、在外线开炮才会让她的身高变成无法被替换的优势。