小时候我经常听到妈妈喊“吃饭了”，自己在房间里回一句“不饿”，结果就会招来一场灾难片。爸妈立刻就会生气：“不是刚吃零食了吗？不知道我在煮饭？”那时心里还觉得委屈：“晚一点吃能死吗？” 直到我自己成家后才发现，爸妈并不是真的因为晚吃饭而生气，而是因为觉得自己的付出被轻视。 为了给家人做饭，厨房就像个“渡劫现场”。买菜、洗菜、切菜、配料，每一个步骤都需要精心准备。炒菜的时候，锅里滋滋作响，要随时提防菜糊了。这时候孩子突然哭了要抱抱，或者老公问袜子在哪儿……真的想把锅都给掀了！ 妈妈们发脾气其实不是因为饭菜不好吃或者我们不饿，而是因为我们的回答让她觉得自己的付出不被重视。 所以下次听到妈妈喊吃饭的时候，一定要真诚回应。如果真的有急事，可以走到厨房门口看着那个忙碌的人说：“老婆/老妈辛苦了！这菜看着真香但我手头有点急事给我十分钟马上来把盘子都舔干净！”这样一来不仅能缓解紧张气氛还能感受到家的温暖和爱意。