12月6日，沈阳中新网采访了中国医科大学附属盛京医院第五骨科创伤骨科病房的丁立峰主任，他给大家讲了讲冬天怎么防摔跤。现在天冷路滑，摔着的人多了，很多老人出个门很容易出意外，特别是摔了以后容易骨折，最常见的就是髋部骨折。所以丁立峰大夫说，要是摔倒了不能乱动，一定要先看看自己能不能动。要是感觉关节疼得厉害、没法动，千万别硬撑着站起来，得赶紧找人帮忙。 他还特别提醒大家要注意补钙和维生素D，因为冬天没什么太阳晒人容易缺这些东西。要是把路走偏了，或者穿的鞋太滑，那就更容易摔倒。出行的时候最好穿双防滑的鞋子，走路慢一点步子小一点。跟朋友一起走的话互相扶一把也能降低风险。早上晚上接送孩子的时候，老人得多留个神别被乱跑的小孩撞到。 丁立峰给大家总结了几个注意点：出门前先看看路好不好走；出门得穿防滑鞋；走路慢步幅小；有同伴互相搀扶；还有就是早晚接孩子的高峰时段特别要小心。最后他还念叨了几句顺口溜：“雨雪出门多看路，保暖防滑要关注，感觉要倒降重心，伤了马上找医护。”王涵和韩浩天把这个消息告诉了大家，希望大家能学会这些招数过冬。