在这个拼命赶时间的年头，周围的竞争和欲望老是缠着咱们不放，让人在拼命追名利、找感情的路上容易晕头转向。其实啊，好多事儿都是老天爷早就定好了的。该是你的，那就是丢也丢不掉；不是你的，迟早得还回去。费那个劲儿去争啥呢？就说我有个朋友吧，年轻时候对工作那个上心劲儿就别提了，一直努力到现在，可就是没办法拿到自己想要的成绩。她老是觉得心里发慌，甚至怀疑自己到底行不行。直到有一次冥想的时候她突然开窍了：人生其实就跟修行差不多，有些东西是硬求不来的。她就慢慢把那些执念给扔了，顺着日子走，结果发现自己在另外一块地盘上找到了真正喜欢又能满足的感觉。 从心理学上讲啊，咱们心里总爱闹腾就是因为怕以后不知道会变成啥样。只要咱肯放下那种非要抢过来不可的劲头，顺顺当当接受生活里的得和失，心里头自然就平静了。咱们可以试着这么做：先把心里的大账本捋一捋，搞清楚自己真正想要的是什么；然后带着感恩的心去看日子里那些不起眼的小事儿；最后别跟自己过不去，就把自己当成个有优点也有缺点的普通人接受下来。比如说很多人为了一段感情结束痛苦得不行，可时间这东西最会说话了，它会告诉你这些人跟事其实都是生命里的过路人。该来的总会来该走的总会走。 最怕的不是东西丢了而是你老揪着那个舍不得放手。这样活着太累了。这趟人生的路上金钱名声啥的都是身外之物。真幸福全看心里头是不是舒坦。不管你的人生过得咋样，只管把自己的路走好就行。别老盯着别人比来比去。只要尽力了就好剩下的交给老天爷定夺。咱都是普通人都有私心谁不想过得好一点可是抢也没用争也没用。 所以从今天开始咱们一块儿把那些没用的争斗都放下吧好好珍惜自己手头的日子是你的不用抢不是的又何必抢呢？这辈子平平安安地过就得了下辈子咱们也都不在了与其把心绑得紧紧的不如轻轻松松地过好现在迎接每一天的太阳呢。