高血压合并高尿酸血症是心血管系统疾病的高风险因素，这个问题的解决需要掌握6个原则。这次重点讲述灌南高血压与高尿酸患者在选药时的注意事项。高血压能加速高尿酸血症发展为痛风或尿酸性肾病，而高尿酸血症又会增加血压产生，加快肾脏或其他并发症出现。所以当出现这个问题时，首先要调整生活习惯，低盐低嘌呤饮食是必须的。选择合适的药物也是至关重要。这个过程中，先要把氯沙坦作为首选，因为它能有效降低血压和尿酸水平。尽量不要使用利尿剂，特别是噻嗪类利尿剂，它们会减少血容量并增加尿酸吸收。如果需要用利尿剂，要尽量选择小剂量的同时搭配沙坦类降压药。地平类降压药虽然降压效果良好，但尼卡地平和硝苯地平会增加尿酸水平。洛尔类降压药也有增加尿酸的可能性。苯溴马隆是降尿酸药物的优先选择。他汀类调脂药也能促进尿酸排泄，阿托伐他汀是个好选择。阿司匹林和烟酸会升高尿酸水平，所以用药时要注意监测和搭配降尿酸药物。为了确保血压和尿酸都在正常范围内，还要注意生活方式和饮食调整。盐的摄入量每天不超过6克，嘌呤摄入量应控制在300毫克以内。避免吃动物内脏、肥肉、海鲜和肉汤等高嘌呤食物。避免熬夜和过饱过饥，保持规律作息和清淡饮食。 给高血压合并高尿酸患者一个建议是挖些灌南苦菜回来煮水喝或者加红糖熬汤喝。花冠紫色茎叶附有白绒毛的这种苦菜产地灌南 这种茶不宜用来泡水喝 平时饮食要注意清淡少油少吃生冷辛辣食品晚上尽量早点休息 多喝水 每天排尿量要达到2000毫升以上 最好喝白开水矿泉水或者苏打水 饮料就别喝了 用药期间也要定期监测肝肾功能以便及时发现副作用。