澄观——俗姓夏侯——唐玄宗开元二十五年生于浙江绍兴，是中国佛教史上的重要人物。据史料记载，他身材高大，相貌不凡，具有超人的记忆力和学习能力。十一岁出家，十四岁就能讲解《般若经》。经过数十年的修学，他先后贯通相部、南山律及三藏经典，兼精禅宗，最终成为华严宗的杰出代表。唐德宗将其召入皇宫，以其深妙的佛法智慧调理帝王心绪，赐号"清凉国师"。他跨越唐德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗、宣宗八个朝代，为七位皇帝的精神导师，直至开成三年圆寂，享年一百零二岁，僧腊八十八年。
自律从来不是抽象口号，而是落在衣食起居、言行取舍中的长期选择。澄观"十事"之所以穿越千年仍具启发性，正在于它以清晰边界守住心性，以稳定习惯沉淀品格。把修身之道写进日常、把价值之锚落到行动，个人才能在喧嚣中保持定力，社会也能在共识中积累更坚实的精神秩序。