全国政协委员陆铭在采访中建议，政府应积极介入来解决“内卷式加班”。他指出，很多人的时间都被工作占据了，没时间去享受生活，这不但让他们健康受损，还影响了消费和经济。2026年全国两会召开前，陆铭还谈了这个问题。他提到国家统计局的数据，显示2025年的员工每周工作时间达到了48.6小时，相当于是连续上六天班。陆铭认为这对个人和整个社会都不利。《智联招聘2025职场人加班情况调研报告》显示，38.7%的人每天都在加班，而且经常免费加班的劳动者占了近60%，仅有26.5%能获得加班费。过度加班会让人身心俱疲、精神不振、甚至影响生育意愿。陆铭指出这也会影响企业的创新能力。因为员工一直处于高强度劳动状态下会失去创造力，企业就不会愿意投资新技术和流程优化了。 上海交通大学安泰经济管理学院教授陆铭是全国政协委员之一。他在提案里建议政府优化《劳动法》的规定，明确工时和加班费等标准，还应强化执法力度，增加违法成本并设立举报渠道。此外他还鼓励企业采用人工智能替代重复性劳动、推广弹性工作制等方式来改善情况。政府可以提供优惠措施给企业加大培训投入帮助员工掌握新技能，从而减少这种内卷式竞争。 对于过度加班带来的问题，陆铭强调需要政府主导解决。因为企业之间竞争激烈，先改变做法的企业会处于劣势地位而缺乏动力去行动。《劳动法》应该跟欧盟等发达国家接轨并完善补偿机制：如果员工自愿加班企业就得支付足够的加班费。他还提到了鼓励企业利用新技术、先进管理方法来减少这种竞争状态。 国家统计局发布的数据显示2025年全国企业就业人员周平均工作时间达48.6小时。这相当于一周工作六天并且每天工作超过八小时。陆铭分析称“努力赚钱的最终目的是什么”，他认为过度加班文化侵蚀了职工健康、降低了消费活力、抑制了生育意愿还有加剧了社会焦虑。 智联招聘《2025职场人加班情况调研报告》显示38.7%的职场人几乎每天都在加班。 近60%的劳动者免费加班只有26.5%能拿到加班费。