很多家长每天都在给孩子吃饭发愁：青菜不吃，肉嫌腻，面条挑来拣去。事实上，孩子并不是天生挑食，只是没遇到适合他们胃口的菜。小朋友的味蕾很简单直接：他们喜欢酸甜的味道、香嫩的口感、酥脆的口感。饭菜颜色好看就更好了，而且还得是一口一个，不费劲啃或者吐刺。只要抓住这些口味密码，就能让孩子乖乖把饭吃光。下面给你推荐五道“下饭王”，保证孩子主动端碗，吃得香又饱。 这五道神菜都是小朋友公认的最爱，不需要复杂调料，家里普通锅就能做。第一个是糖醋里脊，酸甜不腻又酥脆。把里脊肉切成细条腌制好，再裹上淀粉炸到金黄，然后用番茄酱、糖和醋调味。这道菜简单又好吃，特别适合孩子挑食偏食的问题。 可乐鸡翅是个甜嫩入味的好选择。鸡翅焯水后加入可乐和生抽小火慢炖到汤汁浓稠。这个菜适合所有年龄段的人食用，孩子自己拿着啃，香到舔手指。 芝士玉米烙奶香浓郁甜甜糯糯的感觉特别吸引人。先将甜玉米粒煮熟再加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀然后煎成小饼，再撒上芝士焖融化就完成了。这个菜连汤都要拌进米饭里。 香煎鸡排外香里嫩还顶饱呢！鸡胸肉切片腌制后煎到金黄即可端上桌给孩子吃了。这个菜品高蛋白又健康适合早餐晚餐便当都能食用。 最后是番茄土豆炖牛腩这个汤啊浓味十足又酸甜开胃牛腩炖到软烂加上番茄炒出汁再加入土豆一起焖煮，味道鲜美适合孩子喝汤暖胃又营养。 想让孩子好好吃饭其实很简单：少放辛辣刺激多做香嫩酸甜的口味还可以把菜做得小巧好看一些这样孩子自然会有兴趣的吃饭本来就是一件开心的事情所以家长不用追着喂吼他们啦！