中班的孩子学跳双脚同时向前起跳，老师把课堂挪到了户外，搞了一场用游戏形式来“跳”的大冒险。这次活动没有跑道，也不设裁判，直接给每个孩子戴上了小袋鼠的帽子，让他们在摸爬滚打中自己琢磨身体怎么灵活协调。老师们要的是孩子们能把双脚立定跳远和连续向前跳这两个动作练熟，还想让大家在学袋鼠跳的时候尝到纯粹的快乐。另外，通过大家一起玩，希望培养出互帮互助的团队精神。 为了让环境更像真的，老师在地上用不干胶贴纸拼了条弯弯曲曲的“小河”，河面宽窄不一，看着就跟天然的水流一样。活动一开始，老师喊了声口令，小朋友们马上就抱胸下蹲跳起来，模仿袋鼠的样子蹦蹦跳跳，膝盖稍微弯一点，手臂往后摆，脚掌用力蹬地——这是后面所有跳跃动作的基本功。 接下来正式开始跳“小河”了。先练的是立定跳远的小窍门。站在河边的时候要双脚并拢、膝盖微屈、手臂往后摆好姿势；然后两只脚掌一起使劲蹬地身体往上跳，膝盖朝前摆，落地时先脚跟再脚尖轻着地。老师一边示范一边唱着口诀“并拢蹲、摆臂跳、脚跟先落地”，孩子们跟着节奏练着练着，错了的动作就慢慢改过来了。 等一个人跳得比较熟练了，老师把河面给加宽了，又给大家定了个新规矩：必须两个人面对面拉手一起跳才能安全过河。大家立刻发现喊口号“1、2、跳”很关键，有人数拍子有人喊加油。没过几分钟他们就琢磨出来了“谁慢谁等一等”的办法，合作的意识就在这一来一回的跳跃中自然生成了。 等到游戏结束的时候，孩子们汗流浃背但笑得乐不可支。回头看整个场地没有一个人摔着磕着的，因为每个人都觉得自己得保证“安全落地”；也没有人偷懒耍赖的，因为旁边的同伴还在等着一块儿过呢。 这样简简单单的双脚起跳游戏，被大家玩出了不少名堂——身体变得更协调更灵活了，学会了合作还有自信。也许这就是户外游戏的本事——把要学的技能藏在一个小故事里，把孩子们的成长写进笑声里了。