这一年，时间在过，不知不觉就把2025年给送走了。转眼到了2026年，马年的钟声敲响，大家都盼着能回湖南老家过年，跟家人围坐一起说说笑笑，吃顿热乎的团圆饭。可就在这欢庆的时候，身体的麻烦也跟着来了。红网健康频道这次联合湖南省卫生健康委，搞了个《健康新“马”力》的新春专题。咱们就是要给湖南老乡传递点科学的养身指南，用那种特别便捷的数字服务来帮衬大家，也就是用这股子“力”，来守护咱的身体健康。 2月11日这一天，红网时刻新闻发了个消息，通讯员吴可欣、黄东一还有杨海英都在现场。大伙儿都知道，春节返乡团聚是个大盼头，尤其是在农村，烧一盆红红的木炭火取暖，那叫一个暖烘烘的。可谁也没想到，这热气腾腾的背后，藏着一个无色无味的“隐形杀手”——一氧化碳。它能悄悄积聚在屋里，分分钟就能要命。 有一回发生了件吓人的事儿：2025年12月的某一天，吴师傅被家人发现昏倒在家里。家人赶紧把他送到医院抢救，最后确诊是一氧化碳中毒。把他救过来以后，吴师傅觉得自己差不多好了，就回了家休养。结果谁也没想到，才过了两个礼拜，吴师傅的病情突然恶化了。他开始记不住事儿，反应迟钝，走路也不稳当。家属急得不行，又把他送回医院检查。医生一查，给他诊断出了急性一氧化碳中毒迟发性脑病伴认知功能障碍。 长沙市中医医院（也就是长沙市第八医院）星沙院区针灸康复科的主任翟伟跟大家说：“一氧化碳中毒是咱们国家中毒死亡的大头原因之一。那个‘假愈期’太吓人了，有些患者虽然表面上清醒了，但这其实是个更大的危机在等着他们。”一般来说，这种“假愈期”会持续2到60天不等。很多人以为自己已经好了就擅自停药，结果等过了那段时间，就会出现记忆力严重衰退、说话不清甚至痴呆的情况。要是不抓紧治疗，有些神经损伤可能会变成永久性的。 所以啊，中毒初期千万别以为自己没事就随便停药。要严格按照医生说的办，把整个治疗流程走完，还要定期去复查。这才是防住迟发性脑病的关键所在。 那康复的核心到底是什么呢？其实就是那个“加压”的氧舱。高压氧舱能给身体营造一个特殊的吸氧环境。患者待在里面呼吸高于常压的纯氧气（通常是2到2.5个大气压），血液里溶解的氧气量能猛增十几倍。这么一来能强力纠正缺氧状态、减轻脑水肿、促进神经修复，给大脑修复功能创造个好环境。 “当然啦，”翟伟接着说，“高压氧舱治疗虽然管用，但一般都是综合治疗里的一环。”医生们通常会把它跟改善脑循环的药、营养神经的药、专业的康复训练还有针灸结合起来用，这样才能达到最好的康复效果。 春节期间怎么防煤气中毒呢？翟伟特意给大家支了几招：第一招是通风换气是根本。哪怕是在用炭火、煤炉的时候也一定要留着通风口；第二招是家里最好装个一氧化碳报警器；第三招是千万别在卧室或者浴室这些密闭空间里用炭盆取暖；第四招是全家人都得学会急救知识。 最后翟伟特别强调了一句：“一氧化碳中毒可不分季节！”在家用炭火或者液化气时操作不当，或者在饭馆密闭包厢里吃烧烤都可能出事。大家一定要小心点！万一真碰上了疑似一氧化碳中毒的情况，赶紧把人搬到通风的地方吹吹风，马上拨打120求救。只要牢记这几点小心思，咱们就能平平安安地过个好年了。