这几年，国家卫生健康委开了个会，讲了讲换季时该注意的健康事儿。中国疾病预防控制中心的余文周医生提到，麻疹就是那个感染病毒后爱发烧、出疹子的呼吸道传染病，靠着咳嗽飞沫就能到处传。尤其是孩子，特别容易中招。得了这个病，严重了可能得肺炎、心肌炎甚至脑炎，甚至会丢命。不过好在咱们国家给孩子打麻腮风疫苗已经做得很不错了，接种率一直都保持在高位，这就给大伙儿建起了一道免疫防线。虽然现在国内的病例数控制得挺稳，但国际上又有不少地方的麻疹疫情开始反弹。等到2025年，全球报告的麻疹病例前10名国家里，竟然有6个都挨着咱们，外面的风险确实不小。 加上国内个别地方时不时也会冒出小范围的爆发，这就得让国家疾控局和国卫委给大伙儿提个醒了。各地得赶紧盯着孩子的疫苗接种情况，要是发现有没打齐的，赶紧去补上。尤其是打算出国旅游的家长，得先查查目的地的疫情怎么样，国外那地方得自己多注意防护。要是去了麻疹特别厉害的地方，最好提前看看孩子以前打的针够不够数。要是不够数，不妨在出境前21天再去打一针麻腮风疫苗，保平安。 咱们先来聊聊这个叫麻疹的病吧。这东西是由麻疹病毒惹的祸，传染性那叫一个强，简直就是见面就传。大家平时在封闭的地方吸一口气，就能沾上病毒。一个得麻疹的人差不多能传染12到18个人，学校这种人挤人的地方最容易出事。因为只有人能藏病毒，所以得病的人才是传染源，从出疹子前5天一直到出疹后5天都还带着劲儿呢。这病毒主要就是藏在飞沫里飘着，人一呼一吸就进去了。只要是没打过针的人，碰上了差不多有90%的人都会发病。 那得了麻疹会有啥表现呢？一般来说就是“烧三天、出三天、退三天”。一开始先烧两三天，还会流鼻涕、打喷嚏、咳嗽。要是眼睛发疼、爱流泪、结膜发红，这就差不多快出疹子了。起病两三天后口腔里会冒出“柯氏斑”，这就是确诊的关键标志。发烧3到4天以后就开始出疹子了，先从耳朵后面、头发根儿和脸蛋上冒头，接着往下蔓延到全身。疹子一开始是红色的小点，压一下能褪色，慢慢连成一片。等到出完了疹子身体就会好转，疹子慢慢退掉后会留下棕褐色的印子和皮屑。 最要命的其实是后面的并发症。有数据显示，在1000个没打过疫苗的孩子里，大概有5%到6%的人会得肺炎，这可是麻疹最容易死人的地方。除了这个，还可能会瞎眼、失聪，甚至还有所谓的“免疫健忘症”。有研究说没打疫苗的孩子得了麻疹后，体内的抗体全被病毒消灭了，相当于清空了身体的“免疫记忆”，让孩子以后更容易生病。这种影响可能得持续两三年才会好。 那咱们该怎么防呢？关键还得靠打针。现在咱们用的是麻腮风疫苗，能管三种病。咱们国家规定孩子得打两针：8个月打第一针，18个月打第二针。除了小孩以外，那些从来没打过这针的大人、怀孕的女性还有准备出国的人也最好去补一针。 除了打针还能做什么呢？平时多洗手、多通风肯定没错。多运动、吃好饭增强抵抗力也很重要。尽量少去人多的地方凑热闹。如果家里有不到8个月的小婴儿没到打针的时候，一定要好好保护着。 要是发现自己发烧出疹子咳嗽了，赶紧去医院看看。如果真的确诊是麻疹了就别到处乱跑了，必须隔离起来别传染给别人。